20180813-20180819（18周）
壹｜累
最近总感觉到累，为什么？
在自己尽力做到最好的时候，总会遭到别人的白眼、批评、指责，还会说我在故意拖拉，这很影响我的心情，也打击了我工作的积极性，我觉得有苦难说，自己很委屈。
我思索着，这些都全如他说得我那般不堪吗？我就得再一次被他无情地否定吗？我就得一直活在别人的期待中吗？
我自己得出的答案都是不，我自己已经做到很好了，别人如果是故意挑刺、找茬我也没办法。不能改变别人，就只有自己不停地做心理调试。
他一向是看不见别人优点的人，他只会不停地给别人挑毛病、“贴标签”，以此来达到他“高高在上”不可侵犯的地位，把别人的努力都视若无睹，把别人的自尊当做地下泥践踏于脚底。我又何苦与他计较呢？
我就是我，再这么好也不可能是完美的，“金无足赤人无完人”，所以他想怎么做、怎么想是他的事，我要怎么想、怎么做是我的事。
我必须过好自己的生活，不受他的影响。
（20180813）
贰｜人生剧本
越是了解心理学，越是觉得心理创伤很多、也很大。
但我愿意接受，我喜欢自己揭开伤疤，回忆往事，自己疗伤。
心理学带给我许多帮助，无论是了解自己还是了解原生家庭的矛盾，我都从中获益不浅。
自己的人生剧本，从哪里开始都写满了恐惧，当我直面这样的恐惧，拥抱它时，它竟然得到认同，流下了泪水。
这一切都是压抑多年的恐惧之泪，谢谢自己的成长，谢谢这样无限脆弱又无限坚强的自己。
深爱这么不完美的自己，觉知你，发现你，爱上你。
无论你怎样，都是我的一部分，让我再大力拥抱你，道一声辛苦了、谢谢你。
（20180814）
叁｜纠结
自己今天没有精神什么都不想做，觉得提不起劲。所以总觉得这一周会是颓废的一周。
为什么呢？一周开始就颓废，周末还要出去旅行，那么多天在路上，没时间读书，时间比较不可控。想想我就有点烦，怕盼来的旅行不能是我预想中的好玩，怕浪费了时间。
每次出游钱的症状就是喜欢胡思乱想，觉得不想去，总是怕路上累。而之前却一直想要去哪里见见世面，现在有机会了，每次都是反悔。
真的没办法忍受自己这样的性格，拖泥带水、过度焦虑，其实怕什么，不就四天，就当投资好了。
在家的话，四天不也一下子就过了吗？就当坐飞机都行，出去看看，转变一下心情，让自己见识更多世界的美好。
不给自己留后路，去吧，反正都是一次机会，不去体验一番，又怎么知道不好呢？别太早就下定论。
（20180814）
肆｜平静
经过昨天一天的情绪沉淀，今天又特地出去透透气，我感觉心情趋于平静。
看着朋友圈朋友更新的图片，我想着每个人都有自己的生活，谁又知道每张图片后的故事呢？
肯定有欢乐、也有矛盾吧，何必在意呢。过好自己的生活才是王道，我不能替别人过好生活，别人也不能替我过好生活，每个人都必须为自己的人生负责。
无论喜怒哀乐，都是生活的一面，只有把生活过好了，自然有滋有味。
平静的心情，一天未被打扰的好心情，让我觉得特别轻松自在。所以以后也要觉知情绪，让它自由游走，不去否定它，它像是天气现象，有晴有阴，有雨有风，非常自然的一个现象，不要排斥、不要否定，任由它来走，过后又是一片晴空。
（20180815）
伍｜难过
这次旅行，怕家里的鞋都有点老，特地买了一双新鞋子，还是特意早几天购买。以为肯定没问题了，哪知道在最后关头，跟卖家沟通了才知道，工厂弄错码数了，没办法准时寄出。
我差点就想哭了，我的天啊，怎么回事。有点不顺，也有点不爽。
但其实这种事也可以原谅啦，毕竟她一个人又要兼顾生意又要进货，顾不来是肯定的，以仁慈之心待人吧，别人也肯定不是故意的，只为了给我更好地服务和品质，这怨不得别人。
既然事已至此，我能做的是什么呢？
调整心态，再看看家里有那双鞋可以替代，然后开心出游就可以了，不要为了一些小细节影响了自己的心情，非常细微的毛病，就看开好了。
（20180816）
陆｜理解
通过对卖主的理解，她也表示非常感谢。
其实有时候真是一念天堂、一念地狱，既然人家已经做出了努力，还得跟工厂催货弄得很生气，也是尽心尽力了。
还好在她还没跟我说这些的时候，我就表示理解了。毕竟生意人总是有不顺心的时候，能给予温暖和宽慰，比双方撕破脸来得强多了，所以凡事以和为贵。
站在别人的角度思考问题，既让自己不生气，也让卖主安心不少，这样的沟通也相对和谐。
但愿每天都能有这样的好心态。如若个个都能以这种心态相待的话，相信也不用吵架来解决问题。加油。庆幸自己带给别人的是力量而不是压力。
（20180816）
柒｜小庆幸
没想到最近所写的文字能被日报所选取，实在感到小庆幸。
庆幸于几次晨间日记被采纳，也庆幸于自己的文字得到别人的喜爱。
这是一种莫大的鼓励，我本着想写就写的心，却能得到这样的结果，内心十分欣喜。
写作路上，我也不想强求太多，尽心尽力去做就行了，其他的也无所谓了。
以前总计较于那点“荣誉”，现在看开之后的“豁达”，让我自己更觉珍贵。发自内心的真心写作，才能写得久一点，再久一点吧。
（20180817）
捌｜匆忙
今天旅行的行程非常匆忙，从海口一直直奔向三亚，期间横跨了南北，真是令人感到满满的行程。
因为满满的行程，导致了今天的运动量有点过大了。实在是累。
但是本着既然来旅游了，那一切都积极参与的态度，认真地完成了一系列艰巨任务。
但愿明天还能继续高状态完成一系列任务。（20180818）
玖｜幸好
看到同事今天游玩的过程中，晕车想吐吃不下的样子，着实替她着急。
一方面是她体质比较弱，一方面昨晚飞机延误的关系，导致昨晚彻夜未眠，所以精神欠佳。
所以她华丽丽地晕车了，一直处于想吐吐不出的状态，看着真令人着急。
当然看到她这个样子，我也庆幸现阶段的自己，吃好、住好，什么都能快速适应的体质。
每天还得挑战最后一关，听说我会晕船，我的天，今晚得尽量早早取入睡，争取精神状态upupup。
（20180818）
拾｜周六
刚才同事问我，明天是不是周日，我突然间头脑短路了，忘记了明天究竟是星期几。
这两天过着没日没夜的生活，生活节奏被一再打乱，我也忘记了哪天是哪天，只记得是行程第几天而已。
猛然想起一周快要结束了，那我就得完成一周的复盘、一周的得到，马上拖着疲累的身体，完成了今天的任务，为明天减负。
（20180818）
拾壹｜迎接新的一天
窗外的阳光明媚，现在路上的灿烂金光，预示着今天应该比较热，在去游玩的路上，记下现在的心情。
有点小期待、有点小紧张，怕会晕船，所以此刻心情有点复杂。
但是还是充满了小期待，可以无限距离接近海水，可以戏水、玩水，心情也是非常兴奋。
无论如何今天必须好好享受，最后完成这一天的完美旅程。
（20180819）
一周很快就又过去了，特别这两天忙碌的日子，再一次证明无论多累，都得留下点什么。
