你读一本书的目的是什么呢？
是希望给予我们智慧的灌输、心灵的成长，又或者是帮助我们解决生活当中的问题，给予我们人生正确方向的指引呢？
那今天呢？我就给大家推荐一本我非常喜欢的书籍《生命的重建》。
这本书呢？已经被翻译成全球25种文字啊，全球销量2000万册，作者是美国人：路易斯.海。他为什么要写这本书？这就是我今天要给大家分享的理由。
作者在她18个月大的时候父母离婚，在她五岁的时候母亲再婚，那从此以后她的人生当中就遭到了她继父对她长达十年的一个身体的侵犯。在她16岁的时候又意外生下了一个孩子，在她20多岁的时候结婚，但是婚后14年又遭到了丈夫的背叛。在她50多岁的时候又很不幸被确诊为癌症，生死攸关，命运多舛。在她一生这些遭遇当中随便一件事情都足以让一个人自暴自弃，但是呢，路易斯海并没有在这在癌症当中丧生，反而她实现了身体和精神上的自我疗愈，最终活到了91岁高龄。
而且在她人生的后半程当中，她成为了著名的心理学专家，帮助了数百万患者走出了阴霾，那因此呢，她被世界媒体称为最接近圣人的人。
那这本《生命的重建》这本书，它其实不是一个理论的书籍，更多的是一个集她一生的这个经验总结和心灵的财富，给到大家的是一个很实用的工具书籍，如果你发现呢，自己呀，总是会为一些小事情而发脾气，对外界呢，怨恨和多虑诸事不顺，就觉得孩子也不听话，做任何事情好像都不听话，做任何事情好像都没有得到别人的理解和认可，那建议你一定一定要来试一试，跟我们一起来读一读这本《生命的重建》，跟着我们路易斯.海来一场生命的重建，那路易斯.海，她说呢，其实像抱怨呢，内疚呀，还有恐惧、批评这其实是我们生活中最坏的一个四种习惯，那我们不妨在当下开始让我们去培养自己这些积极的一个信念，给自己多一些正向的心理暗示，然后去摒弃掉过去那些不好的负面的，憎恨的，这些思维模式，去清扫过去的捡垃圾，然后你就会发现你的生命会如此的美好！
