今早六点多起床先准备早饭，太磨叽，导致晨练时间不够了。最终晨练了四十分钟，只做了站立的体式。
早饭 : 莲藕胡萝卜杏仁豆浆、黄瓜、花卷、猕猴桃酸奶。
喝的多，感觉很饱。
午饭 : 岐山臊子面+炒青菜
今天下雨就想吃酸酸的臊子面，汤都喝完了。
晚饭 : 花卷、蔬菜沙拉、炒土豆丝、玉米稀饭。
加餐: 晚上回家吃了两块干馍，一个桃子，一个人参果。有点多了。
我好像是快到生理期了，胃口特别的好。现在不知怎的居然爱吃干馍，以前是母亲特别爱吃，我嫌干，现在我觉得干馍养胃，居然变得爱吃干馍了。
还是得提醒自己明天少吃一点。
今天我用一个废弃的包装盒做了书法主题的笔筒，自己特别喜欢。
尤其喜欢这句“一般般的我，一般般的拽”。
之前我和先生逛了山西万荣的李家大院，今天终于看了李家大院的电影。
又是收获满满的一天。加油，中年少女！
