序曲

走进九型的课堂是被“本体”“真我”深深吸引，并自以为我夫妻琴瑟和鸣家庭幸福美满，意识层面也没有很深的伤痛，虽然情感上总是缺点东西但我不知道那是什么，我总误以为是岁月让我们彼此厌倦了；随着自我探索的深入，我看到了迷失的自己，我是那个靠“寄生”而存活的人，我要让亲密的人活得好才能明证我也活得好；一年过去了，孩子越来越自立了，先生在九型路上也很精进，可是我依然很痛苦，看到伴侣就看到了我的各种未被满足的痛，无休止地向他乞讨我童年曾经缺失的父爱，而他自己也是满目疮痍的全方位地求要母爱的孩童，我在这种关系里就要窒息了。而这次个案，让我触碰到被父亲忽视又深深地渴望跟父亲连结的伤痛镶嵌在我生命底层的那份恐惧，我看到了那个带着伤痛的孩童，我看到了真正的爱。

01访谈初始

当陈浪老师问我：你的卡点是什么，你探索到现在你觉得你的生命能量卡在哪里了？回想你跟父亲最早期的画面是什么时候？我不知道我卡在哪里，我不知道我哪里出了问题，我就是亲密关系中很痛苦，对伴侣有不尽的投射。我使劲地回想，意识中没有童年跟父亲互动的画面，那一刻我突然明白自己为什么一听到《父亲》这首歌会那么有冲动，听一次哭一次，“常坐在父亲肩头”唱出了我的梦想，父亲是九号自保，他有忙不完的农活和家事，身为长女，我要懂事听话，只能把这个需求压在心底，不论我做什么，无论我怎么折腾，只要不触及父亲的底线，他都不会关注到我，我只好不定期地出点乱子，父亲也只是不咸不淡地说我几句，而我想要的是父亲拥我入怀，我想要爬上他的肩头，骑在他的头上让我肆意地跟他亲近……在老师一步一步引导我进行梳理，这种被父亲忽视渴望与父亲连结的痛我在原生家庭中被深深地藏在潜意识里，到了谈婚论嫁的时候毫不犹豫地选了一个跟父亲同型号的人当老公，继续进行讨债。从恋爱至今二十余年弹指而过，债没有讨到，还把自己给赔进去了，掏空了自己也未圆梦，我悲痛欲绝。

02情绪处理

我不要了！我不要你们了！你们都给我滚！给我滚得远远的！我痛哭流涕，呼天抢地，浑身抖动的我感受到自己的心在撕裂，痛不能已！痛得直不起身，我双膝跪地，痛让我失语，让我几近失去呼吸；躺在那里，痛混着我的血流途径我的每一处肌肤，流入我的每一个细胞里；继续表达我被忽视的悲愤，继续控诉我不被满足的痛苦，继续体验无助黑洞给我的绝望，反复释放这些积压多年的情绪，这些表达让我倍感熟悉：我可以设想童年时曾有多少次我这么表达自己的需求，可是他们没有时间理我，没有功夫管我，于是我只有尘封和压抑它，并被这份情绪掌控和折磨着。

03臣服与感恩

陈浪老师全然地陪伴我，此时此刻《只有爱存在》，我感受到自己被这个世界接纳，老师用双手为我捏肩，感动的泪水持续汹涌，老师懂我肩负的责任，多年以来我在原生家里要为父母着想，成了新家老公孩子是第一位，我的双肩已经不能承受生命之重！那份恐惧的释放让我前所未有地平静，老师指引我面朝窗户跪在地上，睁开眼睛的刹那，看到一株稚嫩的幼芽与一棵低矮的红花，在浩瀚与洁净的天宇下全然绽放，忘我地存在着，我失声痛哭，它们生动的生命姿态令我感动！我跪拜天地之恩德，跪谢父母生命之赐，感恩亲人朋友的携持，叩拜自己拥有这个生命，我慢慢地移动双手，我轻轻地合十，这个过程让我满足、安宁、感动、珍惜。

04看到自己遇见爱

一段临在之舞，让我充分地跟自己的内在对话。

陈浪老师让我跟他临在，先让我把父亲的影像调到眼前，我闭着双眼，父亲的头像出现在眼前，可是他的轮廓模糊到无法辨识，我看不到他！我看不到我的父亲！我爱着父亲，可是他收不到我的爱！继续跟陈浪老师临在，看着那双慈爱的双眼，看到父亲背后为这个家担负的责任与不辞辛劳的付出，我看到了他的不容易！我看到了他的爱！接着，陈浪老师让我把老公的影像调到眼前，我闭上双眼，眼前什么也没有，只感觉他是那么遥远，我摸不着碰不到，我看不到他，他不爱我，他心里没有我！我恨他！一边说着，一边流泪，我看不到他！继续跟老师临在，老师提示我去体会这么多年来老公的付出与所担负的责任，再次闭上双眼，我慢慢地可以感受到他一直在我身边。然后，老师让我把自己的影像调到眼前，我闭上双眼，眼前出现了一个天真、开朗、活泼、无忧无虑的笑脸，我知道这就是记忆中的我，我一直在寻找她，我就要活成这个样子！陈浪老师暗示我，看到你美好的一面，也去看到你的伤痛。这是一句惊雷叫醒梦中人，我看不得、拒绝自己的伤痛和阴影面，我看不得完整的自己！我再去体味那份被忽略的痛，感受那份被遗弃的绝望，慢慢地我变得立体了，踏实了——我不再到处索要爱，我是爱，我可以跟人分享爱，滋润自己和身边的人，让爱流动起来。最后，我再次跟老师临在，没有故事，没有投射，只是看到，我看到那份慈悲，我看到那份忘我，看到了一份无私，那是爱的存在。