养生日记9月15日

预报中的雾霾没来从我家能看见佛香阁我都是以这个作为能不能锻炼的标准 9:30 出门今天时间很充分喜欢这种随意的状态把我能想起来的全练一遍特别有成就感心情非常愉悦

中午小睡一会太阳好像出来了下楼站桩20分钟回家给花换水准备晚饭

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我的天鹅绒这样了

最后编辑于：2017.12.10 11:16:07

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