学习艳姐课程的收获感悟:
①多线思维,凡事有三种以上的解决方法
生活中所有事情都会有三种以上的解决方案,不局限思维。
② 学会转念
1、面对孩子爱打游戏
太好啦!孩子在游戏里去探索多彩世界
太好啦!孩子喜欢挑战制胜
太好啦!孩子从小都有团队协作精神
2、面对老公应酬喝酒
太好啦!终于和朋友一起吐露心声释放情绪
太好啦!终于可以走出去锻炼身体
太好啦!终于不用一直窝在家里打游戏
太好啦!终于可以多去链接人脉
3、面对父母经常吵架
太好啦!证明他们很在乎彼此
太好啦!证明她们身体很健康
太好啦!证明她们通过吵架的方式让对方更重视
③没有两个人是一样的
以前我老觉得我和我老公是一样的,我学习他也要学习,我进步他也要进步,我改变他也要改变,我对他好他也要对我,我们一直处于撕扯状态,没有察觉对方的情绪,永远不能理解对方想要表达的情绪。
其实是世界上没有两个人是一样的。
我想对艳姐说,感恩艳姐,上完艳姐的课,深深的感受,过去浑浑噩噩混沌生活了31年,感情,工作,个人,家庭亦是如此。直到遇见艳姐让我对生命的意义也了全新的认识,原来我的生活里不止有我自己,还有我与父母的关系,我与社会的关系,我与系统的关系。找到那个本自具足的自己。