反思日记
健康 睡眠： 睡前的动作非常重要，一定要在9点45开始泡脚，看书的动作，为接下来的入睡做准备，切记。
三省 行： "心烦气乱的导致什么也不想做，刷了2个小时B站，还是没能遵守自己的规划。
这点也是一个老大难，如果一个相同的问题一直在发生，就需要更多的精力去关注，自己到底欠缺什么呢？为什么道理都知道就是做不好，各种方法都尝试过了，都不管用。
15号的早上，当我把娱乐软件删了又装上后，突然对人的欲望有了新的理解，并把所有的自己认为影响成长的软件都放在一个文件夹中，取名【五欲】一个代表人的欲望，财，色，名，食，睡，另一层意思想达到无欲的状态。
人这一生都在跟自己较劲，想成为更好的自己你就需要每时每刻都严格约束自己的欲望。
只有迈过瓶颈才能走向更广阔的天地。"
三省 想： "今天在买车这件事情上过度思考，直接影响了一天的状态，在这件事情上错误百出，在知道省补有1万5千块钱时，整个人就陷入一种失去判断力，甚至觉得贷款买车也可以接受，不就是一个月100块钱的利息钱。
整个人对钱的概念都变了，为什么会产生这么大的变化？难道就是因为这1万多块钱带来的吗？
最根本的原因还是觉得对老婆有所亏欠，想实现她这个愿望。
从当下角度来理智思考，这个时间线并不适合买车，所有资金都在基金中，目前还是亏损状态，根本就抽不出来钱，如果贷款买更是增加了流动资金的占比，不管从哪方面都不应该在这个时期买这辆车，还好现在已经想通，老婆也觉得应该放在明年再买，哪怕没有补助。
人在面对诱惑时真的会失去理智，算是又给自己上了一课。
买车这件事情就不再关注，就这样先暂时结束。"
总结 总结： "人这一生不可能一帆风顺，但也不能一直等风来，不管做什么，都要保持耐心，一步一个脚印向目标前行，只要不放弃，终有成功的那一刻。
加油。"
成长日记
健康 睡眠： 早上4点起床晨修，晚上22点睡觉，中午12点午休15分钟。
健康 饮食： 吃下午5点以后不吃食物，
健康 健身： 早上7点到7点30，练胸9组
健康 冥想： 早上6点到6点15，冥想15分钟
时间 统计： 早上4点15统计前一天（时间开支，金钱开支，行程待办事务等），并保持当天最多间隔30分钟记录一次。
输入 书籍： 早上6点15到30，阅读15分钟【金刚经说什么】
输入 英语： 早上6点30到6点55，学25分钟英语
输出 每天日记： 早上4点半写25分钟成功和反思日记。
习惯 习惯： "保持好习惯：
1.早上5点排便。"
