5月4日，星期五，天气：晴
今天期中考试，女儿说："我怕考不好数学，"我说："你很努力的学习教学，别紧张正常考你一定能行。"女儿如释重负地笑了，临出门前女儿对自己的玩偶说："小猪祝我期中考试快乐吧！"到了学校接送点，，我对女儿说："祝你开心快乐！"女儿手握小拳头喃喃自语，做出加油冲刺的姿势飞快地跑远了。我赶紧在平常的清晨上记下这一幕。
晚上我和孩子爸交流，说："为什么成绩好就是优秀？难道说成绩不好就不优秀吗？我觉得咱们的孩子很优秀。"孩子爸说："孩子确实很优秀啊，小学只要多读书就行，现在女儿理解力提高了，一点就透。"是的，女儿对数学题的理解提高了，以前讲解三、五遍就是不明白，现在稍微讲解就能说出答案和解题步骤，这就是进步。每当我有困惑和焦虑心情时，一定找人交流释放，我不会积压这样做的好处是：时刻提醒自己把负能量排泄出来，让内心经常处于平和状态。
