今天,是家排成长小组第十次课程,最后一次小组课。
相比五个月前,我对自己的觉知程度有了很大变化。虽然还是会有喜怒哀乐,但是,及时觉知还是让自己受益多多,因为对自己的了解在一步步加深。
特别是今天,透过个案,我更加看到了自己的现实状态,尽管哭的眼睛到现在还又疼又涨,可在回家的路上,内心却有了一点新生的感觉,轻松愉悦!
活了那么多年,我一直没有清晰的看到自己,一直没有非常明确的人生目标,浑浑噩噩的日复一日活着,甚至执着地活在自己构造的梦幻泡影中。
一步步看清楚自己的感觉太好了!家排,也真的太神奇了!我感觉,在家排的场域里,一切的发生,都是那么不可思议,又都是那么合情合理!妙不可言。
一切的结束,也是一切的开始。好期待下一刻的相遇!
享受当下所发生的一切。