7月第3周 4day——让生活以龟速前进

7月减肥计划

时间：2019.7.18

体重：59.75kg

早上：4个小包子

中午：木耳炒肉，米饭

晚上：苹果

昨天吃太油腻，今天必须控制下来！

今日日常

1.去工作室做产后恢复

2.练字

感觉今天做的事情好少，时间也很紧凑。产后恢复从下午1点多做到5，6点，真的好浪费时间。

小确幸

1.检查出生了宝宝长短腿，我就觉得平时走路是有点不一样，还好能通过康复调整过来。

2.生了宝宝后第一次开车，从紧张到享受，一路顺风哟。

拾句

不断发现生活中的小美好，你才会发现人生如此多姿多彩