好久没有写点东西了，一年多了，没有被007移除群，每个周的作业准时提醒，心里有很多温暖，毕竟在007，大家都曾经那么认真过。 加入007的初期，...

第五章<自控力>。 （让孩子学会为自己的人生负责） 1.延迟满足vs自控力 1）通过远离法避免自控力的过度消耗 2）制定更合理的计划，减少自控力...

第三章：抗逆力（给孩子一颗强大的心脏） 美国心理学会指出，抗逆力是个体在面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁和其他生活中大压力时良好的适应能力。它是一...

一：积极教育 （孩子幸福人生的蓝本） 1.积极心理学研究问题的三大分类 第一：积极的主观体验，包括愉快、感恩、成就、爱、、幸福等 第二：积极的个...

一 ：< 童年 > 1.依恋模式 早期的人际关系不仅能影响我们成年后讲述自己人生故事的方式，还会影响我们婴儿期和童年期的心理发展。 2.四种依恋...

一：< 记忆 > 1.我们有能力将注意力有选择地集中在一个想象的世界上，为了全身心投入进去，我们可以暂时不对这个世界进行批判性的判断 2.体验...

< 一：觉知力 > 1、“情绪”一词是指我们内在状态的整体色调。 大脑皮层下区域会影响我们的情绪状态，改变心情，塑造我们的动机和行为。 抑郁的原...

整合的八大领域 1. 刻意的、暂时的只谈事实的态度在某些时刻是非常有益的，但是其中的关键在于要暂时，而不是一生都要采用这种方式 2.什么是心理？...