昨天按照何老师的任务一点点完成,早上没有做好,晚上去烧的清理文,看着明亮的月亮,心里很感恩,一连对着它感恩了好多次,今天早上完成的对自己的十二个不满,写的时候心里的压抑的状态让我好难受,十二点去烧了,回来一直感觉心里被压抑的想爆发,却找不到突破口,这种感觉糟糕透了!自己一直浸润在这样的负面情绪里,怎么能好的了!早上读书,有感觉,但每次的感觉都被匆忙的任务取代,没有静心去深入思考!包括现在的书写,都是感觉匆忙的状态!早上读书时提到觉得应该,把应该换做我希望我可以,可是我心里的情绪压的我透不过气!我又想逃避了!
生命的重建1月2日
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