发简信
IP属地：天津
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全身健康+美丽计划
2026年正式开启！ 一、外在美丽 总体：体脂率19%-20%，体重49公斤，基础代谢高 头发：育发，发量很多，黑长直 眼睛：白眼球无红血丝，眼...
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2026年6月第四周计划（22-30日）
一、100天打卡计划1.饮食控糖打卡9天：6.22-6.302.趁早产后康复100天打卡9天：6.22-6.303.每天5分钟速写打卡9天：6....
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2026年6月第三周小结（16-21日）
一、100天打卡计划1.饮食控糖打卡6天：6.16-6.21 （共计减重1斤）2.趁早产后康复100天打卡6天：6.16-6.21 二、育儿1...
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2026年6月中旬小结（1-15日）
一、100天打卡计划1.饮食控糖打卡15天：6.1-6.15 （共计减重3.8斤）2.趁早产后康复100天打卡15天：6.1-6.153.每天...
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2026年6月计划
一、100天打卡计划1.饮食控糖打卡30天：6.1-6.302.趁早产后康复100天打卡30天：6.1-6.303.每天10分钟速写打卡28天：...
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2026年5月总结
一、100天打卡计划1.控糖打卡17天2.绘本创作6天：绘本分镜草图构思3.趁早产后康复100天打卡31天4.速写打卡27天 二、育儿1.写养育...
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2026年5月第四周小结（25-31日）
1.趁早产后康复100天打卡七天2.速写100天打卡5天3.在家给宝贝拍百日照共7套服装4.护肤：手膜2次、面膜1次5.养生：泡脚2次
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2026年5月第三周小结（18-24日）
1.趁早产后康复100天打卡七天 2.速写100天打卡七天 3.19日带宝贝打疫苗 4.23日带宝贝照百日照 5.护肤：面膜2次
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2026年5月第二周小结（11-17日）
一、100天打卡计划1.控糖打卡7天：5.11-5.172.趁早产后康复100天打卡7天：5.11-5.173.速写打卡7天：5.11-5.17...
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