
一、外在美丽 体脂率21%,体重94斤,基础代谢高 头发:育发,发量很多,黑长直 眼睛:白眼球无红血丝,眼睛清晰明亮 面部:祛斑祛痣,近视恢复手...
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起(22:00-7:00)2.每天中午午休半小时3.护肤:本周三次面膜、早晚爽肤水和精华、外出物理防晒4.晨起空...
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起(22:00-7:00)2.每天中午午休半小时3.护肤:每周三次面膜、早晚爽肤水和精华、外出物理防晒、肚子开始...
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起(22:00-7:00)2.每天中午午休半小时3.护肤:外出物理防晒,本周1次面膜4.晨起空腹温开水/西梅汁,...
一、个人健康及美貌计划(完成率100%)1.早睡早起(22:00-7:00)2.每天中午午休半小时3.护肤:外出物理防晒4.晨起空腹温开水/西梅...
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起(22:00-7:00)2.每天中午午休半小时3.护肤:外出物理防晒4.晨起空腹温开水/西梅汁,全天八杯水5....
一、个人健康及美貌计划(完成率100%)1.早睡早起(22:00-7:00)2.每天中午午休半小时3.护肤:外出物理防晒4.晨起空腹温开水/西梅...
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起(22:00-7:00)2.每天中午午休半小时3.护肤:外出物理防晒4.晨起空腹温开水/西梅汁,全天八杯水5....
一、个人健康及美貌计划(完成率80%)1.早睡早起(22:00-7:00)2.每天中午午休半小时3.晨起空腹温开水/西梅汁,全天八杯水4.不跷二...