发简信
IP属地：香港
-
全身健康+美丽计划
一、外在美丽 体脂率21%，体重94斤，基础代谢高 头发:育发，发量很多，黑长直 眼睛:白眼球无红血丝，眼睛清晰明亮 面部:祛斑祛痣，近视恢复手...
-
2025年10月第五周计划（27-2日）
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起（22:00-7:00）2.每天中午午休半小时3.每天坚持护肤打卡：本周三次面膜、早晚爽肤水和精华、外出物理防...
-
2025年10月第四周小结（20-26日）
一、个人健康及美貌计划（完成率60%）1.早睡早起（22:00-7:00）2.每天中午午休半小时3.每天坚持护肤打卡：早晚爽肤水和精华、外出物理...
-
2025年10月第四周计划（20-26日）
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起（22:00-7:00）2.每天中午午休半小时3.每天坚持护肤打卡：本周三次面膜、早晚爽肤水和精华、外出物理防...
-
2025年10月第三周小结（13-19日）
一、个人健康及美貌计划（完成率80%）1.早睡早起（22:30-7:00）√2.每天中午午休半小时 √3.每天坚持护肤打卡：本周三次面膜、早晚...
-
2025年10月第三周计划（13-19日）
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起（22:00-7:00）2.每天中午午休半小时3.每天坚持护肤打卡：本周三次面膜、早晚爽肤水和精华、外出物理防...
-
2025年10月第二周小结（9-12日）
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起（22:00-7:00）√2.每天中午午休半小时 √3.每天坚持护肤打卡：本周2次面膜、早晚爽肤水和精华、外出...
-
2025年10月第二周计划（9-12日）
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起（22:00-7:00）2.每天中午午休半小时3.每天坚持护肤打卡：本周2次面膜、早晚爽肤水和精华、外出物理防...
-
2025年10月第一周假期小结（1-8日）
一、个人健康及美貌计划1.早睡早起 √2.每天中午午休半小时 √3.每天坚持护肤打卡：本周四次面膜、早晚爽肤水和精华、外出物理防晒、肚子抹防妊娠...