发简信
IP属地：江西
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全身健康+美丽计划
2026年正式开启！ 一、外在美丽 总体：体脂率19%-20%，体重49公斤，基础代谢高 头发：育发，发量很多，黑长直 眼睛：白眼球无红血丝，眼...
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2026年3月总结
（1）好好坐月子1.写养育日记：趁早本记录+喂养本记录2.写宝宝成长日记：写作+拍照+录视频3.写五年日记和效率手册 （2）护肤与养生一次面膜、...
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2026年3月第四周小结（23-31日）
1.写宝宝养育日记2.写五年日记3.写效率手册4.养生：贴艾灸贴5.做宝宝胎发手工6.带宝宝上医院复诊和打疫苗7.选宝宝满月照，订宝宝百天和周岁...
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2026年3月第三周小结（16-22日）
（1）好好坐月子1.写养育日记：趁早本记录+喂养本记录2.宝宝成长记录：拍照+录视频3.写五年日记和效率手册 （2）全身护肤1.面部：水、精华、...
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2026年3月第三周计划（16-22日）
（1）好好坐月子 1.写养育日记：趁早本记录 2.写宝宝成长日记：写作+拍照+录视频 3.写五年日记和效率手册 （2）全身护肤 1.面部：水、精...
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2026年3月第二周小结（9-15日）
（1）好好坐月子 1.写养育日记：趁早本记录 2.写宝宝成长日记：写作+拍照+录视频 3.写五年日记和效率手册 （2）全身护肤 1.面部：水、精...
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2026年3月第二周计划（9-15日）
（1）好好坐月子（不弯腰不深蹲不抱娃） 1.写养育日记：趁早本记录 2.写宝宝成长日记：写作+拍照+录视频 3.写五年日记和效率手册 （2）全身...
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2026年3月第一周小结（1-8日）
（1）好好坐月子 √ 1.写养育日记：趁早本记录 2.写宝宝成长日记：写作+拍照+录视频 3.写五年日记和效率手册 （2）全身护肤 √ 1.面部...
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2026年3月第一周计划（1-8日）
（1）好好坐月子（一定不要抱娃） 1.写养育日记：趁早本记录 2.写宝宝成长日记：写作+拍照+录视频（创作第二本绘本+照片书素材） 3.写五年日...