一、100天打卡计划1.控糖打卡7天：5.11-5.172.绘本创作7天：5.11-5.173.趁早产后康复100天打卡7天：5.11-5.174.速写打卡7天：5.11-5...
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2026年5月第二周计划（11-17日）
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2026年5月第一周小结（1-10日）
一、100天打卡计划1.控糖打卡10天：5.1-5.102.绘本创作6天：5.1-5.5+5.9（绘本分镜草图）3.趁早产后康复100天打卡9天：5.1-5.10（6号除外）...
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2026年5月第一周计划（1-10日）
一、100天打卡计划1.控糖打卡10天：5.1-5.102.绘本创作10天：5.1-5.10（绘本分镜草图）3.趁早产后康复100天10天：5.1-5.104.速写打卡10天...
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2026年4月第五周小结（27-30日）
一、4个100天计划打卡 （完成）1.控糖100天：27-30日2.绘本创作100天：27-29日（30日休息一天）3.趁早产后康复100天：27-30日4.速写100天：2...
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2026年4月第五周计划（27-30日）
一、4个100天计划打卡1.控糖100天：27-30日2.绘本创作100天：27-30日3.趁早产后康复100天：27-30日4.速写100天：27-30日 二、绘本创作1....
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2026年4月第四周小结（20-26日）
一、4个100天计划打卡1.控糖100天：20-26日（完成）2.绘本创作100天：20-26日（23-26日四天有事请假，只完成20-22日三天）3.趁早产后康复100天：...
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2026年4月第四周计划（20-26日）
一、4个100天计划打卡1.控糖100天：20-26日2.绘本创作100天：20-26日3.趁早产后康复100天：20-26日4.速写100天：20-26日 二、育儿1.每天...
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2026年4月第三周小结（13-19日）
一、4个100天计划打卡（以下圆满完成）1.控糖100天：13-19日2.绘本创作100天：13-19日（19日完成文字初稿）3.趁早产后康复100天：13-19日4.速写1...
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2026年4月第三周计划（13-19日）
一、4个100天计划打卡1.控糖100天：13-19日2.绘本创作100天：13-19日（19日完成文字初稿）3.趁早产后康复100天：13-19日4.速写100天：13-1...
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2026年4月第二周小结（6-12日）
一、100天计划开启 √1.控糖打卡7天：6-12日 √ 完成2.绘本创作7天：6-12日文字创作 √ 完成3.趁早产后康复100天：11日加入，11-12日 √ 打卡完成...
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2026年4月第二周计划（6-12日）
一、100天计划开启1.控糖打卡7天：6-12日2.绘本创作7天：6-12日文字创作 二、画画画速写，每天5分钟 三、育儿1.每天写养育日记2.每天给宝宝做早教（趴卧+睡圆头...
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2026年4月第一周小结（1-5日）
1日：上午去医院复诊，检查腹直肌和盆底肌恢复情况。2日：上午带宝贝去月子中心游泳，顺便给月嫂送锦旗和鲜花。3日：做好一个宝贝的胎发手工吊坠。1-5日：学习趁早《人生设计建筑蓝...
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2026年3月第四周小结（23-31日）
1.写宝宝养育日记2.写五年日记3.写效率手册4.养生：贴艾灸贴5.做宝宝胎发手工6.带宝宝上医院复诊和打疫苗7.选宝宝满月照，订宝宝百天和周岁照套餐8.支付宝用“飞蚂蚁” ...
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2026年3月第三周小结（16-22日）
（1）好好坐月子1.写养育日记：趁早本记录+喂养本记录2.宝宝成长记录：拍照+录视频3.写五年日记和效率手册 （2）全身护肤1.面部：水、精华、面霜、眼霜、唇膏2.身体：全身...
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2026年3月第三周计划（16-22日）
（1）好好坐月子 1.写养育日记：趁早本记录 2.写宝宝成长日记：写作+拍照+录视频 3.写五年日记和效率手册 （2）全身护肤 1.面部：水、精华、面霜、眼霜、唇膏 2.身体...
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