越来越发现，自己很难克服惰性。
比如，工作中，遇到困难就不想解决，生活中，能看综艺就不会看书，能依赖别人就不会自己做。
越来越很难做一个正常的人，自律与坚持越来越远。
反之，我发现当我努力去坚持一件事情，并做的很好的时候， 会越来越喜爱自己，比如今天早睡早起了，一天喝了充足的热水，再比如健身结束流汗休息的时候，计划中的大事小事，逐个完成的感觉很美妙。
自己给予自己的肯定所带来的快乐，远比他人带来的力量大的多。
日更第八天，不知道写什么
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