黄老师
国家精油疗法康复理疗师
Max十大仪式之退烧仪式
我们推荐的精油使用方法，不代表精油可以用于治疗，更不代表医生处方。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法。只是个人使用案例汇总，供大家参考。
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冷知识：感冒原来是不叫感冒的！伦家很文雅地叫感风——也就是外感风邪！那些吹风受凉导致的感冒叫做伤寒——伤于寒气，中暑感冒叫风温热病。 为啥最后就叫感冒了捏~~~~~~~ 因为宋代有个官员某次伤寒了，当天没去上班。次日去的时候，单位里有一个签到簿，需要写下请假的原因，于是此君大笔一挥：感冒！ 过不久上司就找来了：喂喂喂你解释一下感冒是神马东西！ 此君淡定地回答说，偶感风寒，外冒于表也！ 从此，这个奇怪的名称流传开来最终取代了它的正式名字~
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因为感冒发烧经常令人手足无措，因此我们单独列出缓解感冒发烧的细胞律动法退烧仪式。
首先将叶子类精油如薄荷、尤加利、迷迭香稀释涂抹前胸部，避免胸闷；
种子类精油涂抹腹部，加速消化系统吸收精油。
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趴在床上，背部从腰部至后颈单方向顺序涂抹：椰子油10滴，肉桂2滴，牛至2滴，百里香2滴，薄荷2滴，茶树2滴，尤加利2滴，乳香2滴，薰衣草2滴，广藿香2滴。后背涂抹完毕同时将精油按顺序涂抹足底。（缺三种精油没问题）
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涂抹后将50度左右的热毛巾拧干后热敷于后背，并在毛巾上面盖一层塑料袋，最后盖被子。在床上趴着20分钟，小睡一觉最佳。
如果发烧较为严重（39度以上），一小时后请再做一次，可以涂抹额头、脖子、腋下、足底、背部。
多喝柠檬精油水，备选莱姆，葡萄柚。
自制感冒炸弹（空胶囊中滴入肉桂，牛至，乳香，柠檬各3滴），每天三次。
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注意事项：
可以一天三次，直到体温正常。
精油不要混合，分层涂抹为上。
顺序不要改变，每种两滴左右。
以上推荐方法，仅限理疗等级。
