按摩对使肌腱松开有弹性起到了关键的作用
一、按摩能促进血液循环
按摩可以促进肌肉周围的血液循环，增加血流量，提高组织的氧气和营养供应，同时促进新陈代谢产物的排除。血液循环的改善不仅可以帮助舒缓肌肉疼痛和疲劳，还能加速肌腱受损组织的修复和康复，使其恢复弹性。
二、按摩可以增加肌腱的柔韧性
在进行按摩的过程中，肌肉得到放松，肌肉周围的结缔组织也因此得到拉伸和放松，进而增加了肌腱的柔韧性。这种柔韧性的提高有助于缓解肌腱受力时的压力，减少损伤的可能性。
三、按摩可以减轻肌肉紧张
肌肉紧张是肌腱受伤的一个常见因素，而按摩能够有效地缓解肌肉紧张，使肌肉得到放松。通过放松肌肉，肌腱受到的压力和拉力也会得到减缓，有利于肌腱松开有弹性的状态。
四、按摩可以促进肌腱的修复和再生
按摩有助于促进局部血液循环和新陈代谢，加速受损肌腱组织的修复和再生。同时，按摩还可以促进受损处的营养物质吸收，加速细胞的再生和生长，使肌腱的修复过程更加迅速和有效。
总之，按摩对使肌腱松开有弹性起到了关键的作用，通过促进血液循环、增加肌腱柔韧性、减轻肌肉紧张以及促进修复再生等机制，有利于恢复受损肌腱的弹性和功能。因此，在肌腱损伤的康复过程中，适当的按摩是非常重要和必要的。
