抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型。
临床可见,从闷闷不乐到悲痛欲绝,悲观厌世,消极,逃避,伴随躯体化症状,恶心,呕吐,头痛,食欲不振,记忆力减退……自杀倾向。
……
以前不太了解这个群体,最近几年网络上这个话题比较多,关于这个话题的悲剧也比较多。
陪小表妹看医生过程中,医生了解症状(持续性头痛,失眠,焦虑,乏力)后,做了心理测试,抑郁指数有点高。
震惊,印象中的小表妹虽然不太爱说话,但是也是爸妈呵护的小宝贝。她说她每次不舒服回家就好了,我突然意识到,她的逃避情绪,可能是因为父母保护的太好,不愿意受压抗压,用负面情绪逃避现实,又表现出躯体症状。
心理测试后,聊了很多,也了解了很多,大概知道她的原因。
在外界有自己不喜欢或者压力大的时候,没有有效的排解情绪,压抑真实想法,真实内心又有诸多不满,却沉默不去诉说或者改变。长期自抑,心情低落,失眠,躯体化持续头痛。她的每次安心城堡,都是回家,待在父母身边。高中的时候,头痛的时候被爸妈接回家,就会好转,现在辞职了,说要回家。
越是了解的多,越是难以接受她这样病因的诱因竟然是父母的宠爱和呵护,对她来说,家就是象牙塔,父母就是救赎,需要回家自愈。
但是现在长大了,父母一天天变老,我实在说不出口,让她努力工作,给自己更好的生活环境,减轻父母负担。我怕给她心理压力,最后说让她回家休息一段时间。
我突然觉得自己不像是个好人,但也忍住了想要用,不坚强,懦弱这样的字眼去形容她。
竭尽全力的去开导,让她学会表达真实情感,让她多诉说自己的喜怒哀乐,让她主动追求自己喜欢的东西。对于自己意见不同,或者不喜欢的东西,可以大胆拒绝。不要压抑着表面接受自己内心抗拒的东西。
再说说表妹的父母吧,我印象比较深刻的就是,父母性格很温顺,都特别温柔,话不是很多,对她特别呵护宠爱有加,那个时候家里条件都不是很好,但是小表妹竟然有一个特别漂亮的娃娃玩偶,羡慕了我一个童年。
小表妹也从小不爱说话,温顺,现在回想起来,应该是不大胆表达真实想法。长大后的小表妹,都说她脾气倔,话少。正是不太爱说话,不会表达真实情绪,外在流露出来的部分情感就显得比较倔犟。对父母的态度,有时候也略微有点凶巴巴,昨天提到这个,她说她有时候也不是说的那么想,有点控住不住自己,有些话说完就后悔了,但是又不知道怎么去道歉,怎么去改变。
隐约觉得,她这个抑郁指数是跟家庭教育和性格养成有关系的,但是自己知识储备不够,又有点理不清,不知道是否有专业的文章细说这个。
但是这个也给我自己提个醒,对孩子的教育问题,爱是真爱,看孩子的时候,满眼温柔欢喜,但是绝对不能宠溺。要教育孩子,坚强,勇敢,自信,大方……
教育,这个问题,太复杂,想的我都头痛了,就到这里吧。