成功对你来说意味着什么？荣誉、成就、梦想……可能每个人的答案都不一样，这是正常的。因为对于每个有不同需求和成长的人来说，成功的定义可能是一万种甚至更多，而由此延伸出来的成功方向也是迥然不同的。所以在后浪出版的这本简易心理学书籍里，你要知道的更多的是自我和发现，然后从中找到成功的G点。主要你觉察到自我认知的需求和发展，你就可以完全按照自己的理想去走一条成功之路，你完全不用听别人指手画脚，你要做的就是安定自己，寻找自我。
这本书对于大众来说，它的优点是简明实用，消除了心理学的纯理论特点，巧妙的将心理学与生活中的日常结合，你只需要在故事中思考，运用自我的意识进行批判和矫正，用现学到的概念为所处的生活情境做解释。在不同的篇章中，你收获到的是不同的认知，毋庸置疑的是，如果你舍得多花一点时间浪费在其中的问题和测试中，你会有意想不到的收获，因为当下的力量最有效，你会在问题对比评估中，发现真实的世界和自我，这也正是成功心理学的玄妙之处。
本书共分了九章来叙述成功在生活的各个领域的实施与发现，其中会有一些基本的定义解释，它可以帮助你更好的理解主题，其中尤其突出了自我的力量与存在。弗洛伊德把人分为本我、自我、超我三个部分。自我更贴近现实，与快乐原则和理想原则不同，自我是更有底气的我的呈现，也是在生活工作中不容忽视的存在。忠于自己的反思和意识反应是你在读这本书之前所应遵循的原则，尊重心理本身的感受比接受更多的认知更重要。
一、心理学与成功：存在即合理
你的认知影响你的感觉和行动，在成功的定义上，作者并没有强求统一的固定，毕竟一千个读者就有一千个哈姆莱特，何况是出生背景截然不同的人。我们要做到的是明确自己的内心，认识到成功对自身成长和发展的意义，并且认可心理学在你和你的社会中所担任的角色和任务，就像你必须承认你离不开空气和水的前提下，我们才能继续去探讨空气和水的价值和利用。
二、关照自我意识：倾听内心的声音
自我意识是自我的感知和情感意识，它是诚实的内心反应，我们必须正视和关照它，进而确定自己的梦想，发现自己的强项，练就自己的技能和兴趣。在这些操作中，自我意识是无形的剪刀手，它会修建你身体里不和谐的地方，也会在你做不感兴趣的事情时，暴露出自己的情绪。当问题出现，它会发给你信号的传递，希望你可以倾听内心的声音，即使你需要停下手中的活计，这些都是可以允许发生的事情，而如果你忽视了它，它会在内心膨胀到你无法控制的地步，所以尊重内心的体验，这是爱自己的基本条款。
三、设置目标，排除障碍：万事如意是不可能的
行动之前，必须有明确的目标取向。你的目标是什么？你的长期和短期目标是什么？他们之间有什么必然的联系？在目标遇到障碍时，那你会采取怎样的策略调整？这些都是确定目标所需要考虑的元素。不论你是什么样的目标，自我意识里应该有这样的认知：所有的事情都是不完美的，你必然会遇到不如意的地方，会在目标实施的过程中面临压力和愤怒，你是选择爆发还是隐忍？哪种方式更奏效？我们首先要变成一个务实主义者，坦然接受遇到的障碍和矛盾，你可以发泄和释放，也可以暂时中止目标，采取折中的方式进行。但不要忘记的是，你总要给目标一个答复，在给自己安定的同时。
四、建立自尊：它不是可有可无的彰显
自尊在马斯洛层次理论中，处于比较高层次的需求位置，但这并不意味着它可有可无。相反的，自尊是支撑人生轨道平稳前行的有效力量。我们首先要承认自尊的力量，明确自身的自尊环境，在允许的价值范围内，提升自己的自尊水平，学会接纳和包容自己，并运用积极的自我对话去实现自尊的张力。很多不自信的小伙伴常常会过分的否定自己，比如一无是处啦，人丑还没钱啦，土的掉渣啦。这些都是消极的自我暗示，会严重影响自身的自尊水平。所以我们要学会接纳自己的每一部分，包括好的和不好的，你要把它当做自然的存在，然后才能去修复和完整，确立合适的自我期望，当你的期望可以跳一跳实现，你的自尊水平就瞬间上升了。
五、积极思考：我们是会思想的芦苇
思考是重要的思维过程，尤其是一天结束或者一个月结束时，对自己的工作和生活做一个总结，是很好的反思和调整。思考也有积极和消极思考的区分，积极的思考一定是先认可总结的成绩和取得，然后去发现不足和有待改善的地方。因为思考是会更调整成更好的生活模式，如果把思考变成了否定和抱怨，思考本身就失去了意义。所以当你抱着宽容的心态去欣赏和发现自己，你的心是打开的，可以有健康的包容和不偏激的思考。只要把非理性的信念去除，改变自己的消极看法，你的思考就是上乘且有益的。
六、自我约束与激励：谁可以掌控你的生活
人生而懒惰，所以需要信仰，需要动力和支持。而如果外界对你起不到任何督促作用的话，你的自我约束就是人生行动的全部。想要随心所欲的生活，就必须先有自我约束的勇气和魄力。我们见过了太多人云亦云的生活和停滞不前的状况。归根到底是自我约束失效的问题。有了自我约束的意识，才会在坚持一件事的路上保持不变的动力，愿意克制自己的懒惰和妥协，相处解决问题的办法。外界的鼓励和支持也是很关键的一环，也包括自己的积极暗示和情感激励。比如你可以设置不同等级的激励层次，在需求满足的基础上给自己明确的方向指引，设置美好的前景做动力。
七、资源与关系管理：让拥有变得更有价值
每个人的时间是一样的，但分配管理是不一样的。管理好自己的时间等于成功的一半。再时间管理上，首先要学会给自己的事务排序，轻重缓急不等，然后为你的时间制定计划。这里有一个非常关键的要素就是抗拒拖延，因为拖延会直接影响计划的实现，甚至环环相扣，导致计划的破产；其次是对金钱的管理，也就是要有一定的财商，给你的开支做个排序和计划，学会整合手中的资源，不管是金钱还是时间，都要让它有合理和科学的去处；除此之外，人际关系的管理是非常重要的部分，社会沟通是必要的成功实现方式，不会沟通的人很容易丧失先机。有效的沟通一定也是健康的沟通，学会从心理学的角度去阐释和对待沟通，比如学会用同理心，学会建立成功的亲密关系等。
成功心理学是一门渐修渐悟的学问，它并不高深，但需要自我的发现和认知，从觉察到觉醒的过程，也是成功接近的过程。相信每一个阅读本书的人都可以从中发现自己的影子，并循序渐进的改正和优化自我。在这里，成功不仅仅是功利的需要，它是自我实现的需要。希望每一个渴望成功的人可以从这本书里得到良知，至于文中提到的七个秘密，你完全可以遵循内心的感觉走，你要相信，你内心的力量会给你最真实也最合理的指引。
