孩子的一生  ， 藏在童年里   

【题记】

2020年开年，不同寻常。

我读到了胡慎之老师的《童心密码》，如获至宝。

虽然孩子已近青春期，但也足以让我重温与孩子三岁前相处的点滴，

审视得与失，为我在“与孩子一刻也不分离”的特殊时期点亮一盏灯。

书中，妈妈鲜活有趣地记录与3岁前的宝宝间的互动故事，爸爸以心理分析的角度进行解读，贴近日常，又有指导意义。

这本书不仅是新手和准父母的养育指南，也是普通读者重温童年，从中看到自己的影子，了解之所以自己成为今天的自己，尽量避免在养育孩子的过程中因不恰当的养育带给孩子的影响。

难得的是，从书中父母的记录也可以看到即便是心理工作者的父母也是在摸索，也会犯错，会让我们放下焦虑，不求完美，尽力做到最好。

当然，如果你愿意，可以仔细、反复阅读后加以实践，会有意想不到的收获。

【关于作者】

胡慎之老师是国内知名的关系心理学家，向日葵爸爸发起者。这本书写于2010年，是他出版的第一本书。

【关于本书】

很多心理学家认为人格在六岁几近成型，而我们也常听到“三岁看大，七岁看老”，说的就是孩子七岁前，尤其是三岁前的养育很重要。

书中主要从心理发展的角度，详细阐述了0~3岁孩子的发展阶段特征及需求，从大人主要是妈妈与孩子的日常互动中观察与解析。

大人的一举一动，甚至是一个眼神都能让宝宝们体会到是否被爱，一些大人不以为然、不起眼的小事，可能都会让宝宝受挫。

0~3岁是人生最重要的阶段，也是容易被忽略的阶段。这其中，又有不同的发展小阶段，孩子在每个小阶段都有最重要的心理需求，如果这些需求不被满足，将带来一些严重后果，影响人生。

孩子有哪些心理阶段性发展，有哪些特征和需求，家长如何应对呢？

01， 孩子的心理自闭期：0~1个月

出生伊始的孩子还以为在子宫，与妈妈是一体的，世界是混沌的，分不清自己和妈妈，处于心理自闭期。所有的需求都围绕生存，需要及时回应，帮助孩子建立安全感。

这个时期的孩子，其实有很多容易和共循的地方。

尤其对于刚出生的小婴儿哭，抱与不抱，哭声免疫法？对于许多新手妈妈来说，会有些不知所措。

我记得我刚生下孩子，每天疲于喂奶，就想睡觉，可是小家伙呢一吃奶便睡着了，一放下又醒来哭，阿姨说不要一哭就抱，这样孩子会离不开人，可外婆不干了，说听着孩子哭的撕心裂肺的受不了，便会去抱，两个老人家为这事不知道争论多少回，阿姨说家政培训时她们学习了科学的“哭声免疫法”，外婆说是我亲外孙，我舍不得他哭。好在那个时候，我也受不了孩子哭，即便累，也还会捞过来搂在怀里。

当然，孩子也有发展自身，呆在自己世界的需要。所以孩子不需要大人的时候，就可以让他沉浸在自己的世界，不去打扰他，这也是建立安全感的一种方式。

这个时期可以说是生命初期，孩子需要被满足一切他所需来建立安全感，可以说，需要一个完美的照料者，及时地满足他所有需求。

反之，孩子此时所有的生存都依赖于照料者，过早地体验到生命的挫折，有些可能会造成创伤，由此对人和环境产生不安全感，会影响到成年后的生活和工作。很多人觉得自己时刻活在有威胁的世界里，总觉得别人看他不怀好意，总想伤害他，如履薄冰。

又或者会幻想找到一个“完美照料者---妈妈”， 尤其是在亲密关系中，需要与对方是“连体婴”，何时何地没有对方就活不下，那感觉就像婴儿出生后身体虽然离开妈妈，心理还在一起，他们内心觉得只要与另一个人成为一个人，才有安全感。

02，心理共生期：2~5个月

孩子满月后，就会步入第二个时期---心理共生期。虽然还是觉得与妈妈一体的，但开始构建自己的基本内心世界。他们对世界，这个时期仍然是妈妈，只有非好即坏的看待，即“好妈妈”和“坏妈妈”。

他们需要建立安全、健康的依恋关系，需要养育者完美地照料。拥抱就能给予孩子信任感遇安全感。这样的安全感关系到以后的亲密关系，甚至是一生的幸福。这是“依恋理论”中的重要观点。

一个与此相关的著名实验---恒河猴实验（母爱剥夺实验）。https://v.youku.com/v_show/id_XMTQxOTY3OTMyMA==.html

宝宝依恋妈妈的怀抱，是心理需要，给他的体会如同回到子宫，安全又满足。

如果说刚出生的婴儿只要精心照料，就觉得挺好带的。但带的好不好这事，还得看宝宝说了算，而他们非黑即白，只有好妈妈与坏妈妈之分，满足他的就是好妈妈，不能满足的就是坏妈妈。

回想孩子2个多月的时候，奶奶来帮忙带，虽说这时候我开始得心应手了，但有时候还是分不清他哭到底是饿了，还是尿了，还是困了，可是奶奶却每次精准无误地解读、伺候他舒舒服服的。没有失落和沮丧，那是假的。

孩子出生前，心理准备，各种育儿书籍早就看了，自觉争取努力地做个完美好妈妈，但这是大人的理想和期待，是一种主观的“好”的标准。对于宝宝来说，需要的是一个“够好的妈妈”，这是英国精神分析师唐纳德·温尼科特所提出来的，妈妈需要对照料宝宝做适度调适。

宝宝既需要照顾他生存、满足其需要的好妈妈，也需要一个适当地不予满足的妈妈，以此来体验合理的分离，创造发展自我的必要条件。

这个时候需要警惕的是：好不好由孩子说了算，而不是“为了你好”，或者“有一种冷，叫妈妈觉得冷。”

如果被完美照顾，什么事情都被替代、包办，有可能将来会是一个“妈宝”。就是说还很难发展出自我。就像有些优秀孩子进入一流大学却由于缺乏自理能力、无法与周围的同学建立搞好关系而不得不退学的，也不鲜见。

如果被忽视的话，成年后价值感较低，在融入社会交往的过程中容易退缩、焦虑，不敢表达、表现自己，在与人建立关系上遇到难题，又或者是逃避关系，很难进入亲密一点的关系或婚姻。

这个时期，除了妈妈是最重要的人之外，爸爸开始参与养育，也是非常重要的。爸爸的参与会把孩子体会到的“坏妈妈”的部分替代，减轻挫折感，对他们如何看待世界有积极的影响和帮助。

大部分养育或者接触过幼儿的人都知道，这个时期的孩子还爱吃手，拿起什么都往嘴里放。

到现在，奶奶回忆孩子小时候，都还对有些场景历历在目。

那时也不知道买了多少磨牙棒，但孩子吃的口水涟涟，打小手，他还滴答着口水咯咯咯地傻笑，后来干脆把几个玩具专门给他吃，奶奶每天用开水消毒，但也不够，凡是够得着的他都能放进嘴里。

后来制止不了也就作罢，我们担心的拉肚子、戒不掉吃手什么的也就不了了之了。倒是要感谢我自己的那时的没有耐心和不坚持，更要佩服奶奶一天不停地洗口水围兜，这对于孩子来说是多么重大的意义。

这个时期的孩子处在口欲期，通过嘴巴探索世界—也是和外界建立关系的开端，通过嘴巴表达情绪和情感，开心时咧嘴笑，不开心时扁嘴等等。

孩子的好奇心、创造力可以说是与探索世界分不开的，而通过探索也可以让孩子增强对自己的喜欢，长大后，相对来说，比较容易认可自己。

强行阻止，会给宝宝带来创伤体验，也会影响他们对世界的好奇与认识：世界是否是安全的，我是否是被允许的。

生活中有一些控制不住喋喋不休的人，戒不掉烟瘾、酒瘾的人都有可能是这个时期的发展受到了阻碍。

所以尊重他们表达自己得方式很重要，同时需要抚养者更为细心、耐心地保证卫生条件。

03，心理分化开始：6~10个月

孩子通过探索外在世界，也慢慢开始认人了，这就是知道了自己和妈妈不是一个人，独立的最早形态也是从此开始。

孩子不到5个月时，我上班了，每天早出晚归，见到孩子的时间很少。

从一开始我一回家就哭着要我抱，到看到我回家，回头望望，傻笑一下就作罢，前后不过是两个礼拜的时间。

爷爷奶奶带着宝宝出去玩，陌生人逗弄他会面无表情，搞得别人还以为这孩子是不是有点问题。

我们大人会觉得这孩子有点不给面子，却不知是有自我的开始，人从小时就有保护自己的机制，面前的人安全不安全可以判断，对孩子好不好，是不是真的喜欢他，孩子可是知道的。

宝宝发展自我，也就意味着独立的开始，有稳定的养育者，多鼓励他与妈妈和养育者外的人互动，能帮助他更顺利地与妈妈分化。

如果在前一阶段，父母的养育较之适宜，这个阶段就是巩固孩子对于自我意识和边界感的培养，有利于孩子对于分离和分离后自己能不能行的认知，

这对于孩子顺利离开父母的怀抱、进入校园，融入社会，开启自己的人生很重要。

因为除了父母的养育和教育，孩子自我的成长和教育也是必不可少的，孩子拥有了对自己能力的自信，就会有建立情感关系的能力，比如友情、爱情。否则，就有可能是不管他长多高，多大，心理年龄会停滞在此，无法真正独立。

04，心理分化持续，踏上自我满足探索之旅：10~15个月

通过探索，知道有他人，知道有外界，宝宝的好奇心更胜了，他们想要探索更多，也是在探索离开妈妈自我满足的能力。

爱上照镜子，这是10~15个月的宝宝爱做的事，同时也开始满地爬。刚开始照镜子，他还不知里面那个小人就是自己，只知道好奇地想要摸摸他。

朋友家客厅有一面镜子墙，爱傻乐的孩子从自己能扶墙站就爱对着镜子里头的人亲，摸口水。直到会走，看到那个小人跟他一样走来走去，做同样的动作，才明白那里头是他自己。

镜子不仅仅是孩子体验自我的身体体验，同时也认识自我，形成内心形象，发展人格。

当孩子探索和发现了离开了妈妈，原来自己也有自我满足的能力，成年后，他便不会“向外抓取”，会“向内看”。

有的孩子从很小既能与人一起玩，也能自己玩。长大后，也是如此，他要不停地得到他人的关注，他人的肯定，否则就不踏实。

05，心理分化发生矛盾时期：16个月~2岁半

如果15个月以前的孩子都是天使的话，那15个月后，你就开始要头疼了。因为他会说不，会不听你说，会不停地搞破坏。

16个月~2岁半的孩处于心里分化矛盾期，也是全能自恋期。既想独立，又强烈依恋。什么事情都想自己尝试，幻想自己什么都能做到，可是做不到时又受挫。

我家孩子小时候特爱吃巧克力，平时不给他吃太多。于是在看不到他的时候，就会吃力地搬着小凳子去够架子上的巧克力，大人看到了，说不能吃太多，不要爬那么高，他就会马上说“不”，还会继续在看不见的时候这么干，还会把巧克力涂的到处都是。

有一次，趁我们不注意，拿到了巧克力躲到桌子底下吃，结果被我们看见了，那小脸的表情真是五颜六色。再后来把巧克力放得跟高一点，他就去拖比他个儿高且重的椅子，那样子就好像能撬动地球似的，看得你苦笑不得。一旦失败了，就开始嚎啕大哭，要安慰好久。

这个阶段，既要保护他的全能自恋，培养自信，又要保护他的安全，建立规则。这就需要有固定的养育环境或养育人，得当的方式和耐心。比如看到孩子碰烫的东西，便跟他讲道理或者拉着他的手去碰；又或者当孩子表现得像个小大人有模有样地自己做什么事的时候，说这么小的人儿，还不会，继而阻止他，都是没有效果，也是会产生不良影响的。

这个时期，还有一件事情让家长常感到囧和恼火的事情，那就是孩子对自己的粪便很感兴趣。

很多家长可能和我一样都有这个体验，有时候不管他，可能他会把粑粑塞到嘴里。还有就是长辈们会给孩子把屎把尿，以求生理规律。但对于这个时期的孩子来说，排便和憋便都能让他们有乐趣，从中体验到满足和控制感，而憋则是表达对训练如厕的反抗。

这是处于心理学意义的肛欲期。

因为排泄物是他自己身体排泄出来的东西，会感到自我控制的乐趣。但如果严加控制，可能会导致失去“我”的心理需求满足，剥夺这个控制权，等同于剥夺宝宝自我满足的机会。

如果在这个阶段严重受挫，可能会导致他很固执，甚至偏执。

比如有的丈夫或是妻子就需要严密监视对方，就好像是自己的私有财产，必须满足自己的一切需求，这样的人就是在找失去控制的感觉，是不会给对方对立的空间的。

所以，重视孩子的心理需求，用爱来让他学会愉快排便是非常重要的。

06，开始有自我、心理独立： 2.5~3岁

解决孩子的排便问题，不仅能满足孩子的自我控制心理需求，也可以说为孩子真正意义上离开妈妈，走向独立---上学奠定了好的基础。

2岁半的孩子，很多开始上幼儿园了，这个时候，经常听到的一个词就是“分离焦虑”。开始独立的不安，妈妈的心理状态，都会使得孩子产生焦虑，从而分离有些难，或是不能分离。

闺蜜家孩子2岁半多点上幼儿园，开始两个星期就像跟老师抢孩子似的，孩子哭的撕心裂肺，妈妈回到家失魂落魄。原来一直盼望把孩子送到幼儿园，就可以开启轻松又愉快的好生活，可是缺觉的她中午无法入睡。晚上还在回到家，恨不得抱在怀里不松开，第二天不让他上幼儿园了。

直到后来一个朋友邀请她参与一个项目，开始忙了，才没有全副身心地等孩子回家。到了晚上，一大一小温情满满，第二天，又愉快分离，因为她知道孩子放学就会回来，孩子也知道，放学后妈妈在家等他。

2岁半到3岁，是孩子走向独立，真正有自我的重要阶段，妈妈的表现至关重要。有的时候，不是宝宝离不开妈妈，反而是妈妈离不开宝宝。

如果妈妈一直羁绊孩子，孩子就无法处理分离焦虑，更别提独立。

比如上幼儿园、一个人睡。妈妈这时候需要有自己的事情，把重心从孩子身上稍加转移，也需要温柔而坚定、有耐心地帮助孩子渐渐过渡。在这样的情形下，孩子便可以愉快、稳定、自信地走向独立，妈妈再也不用担心啦！

此时与孩子的分离过程，都需要在被允许、被接纳下进行。不懂得孩子的心理，便很难有耐心来帮助孩子、帮助自己。这样做对孩子来说，会产生极大的影响。

其中一种情况是，这么麻烦，这么痛苦，那就干脆放弃吧，比如不让孩子上幼儿园；孩子一个睡不了，干脆把伴侣赶出卧室，自己陪孩子睡，曾经听过一个故事：孩子高中了还要跟妈妈一起睡，而爸爸则多年来都是睡书房。家庭关系中位置混乱不说，孩子长大后如何处理亲密关系就会是一个问题。这看似是爱孩子，有何尝不是一种伤害孩子，剥夺孩子能力体验的方式呢？

还有一种情况就是专横、武断地告诉孩子“你长大了，必须这么做”，不管孩子单独睡是否害怕，是否焦虑，当孩子表现出来的时候，便会受到指责。孩子内心对于分离的忧伤没有得到表达和排解，便会将情绪压抑到潜意识。

孩子心里不舍得妈妈，但又因自己的弱小而毫无办法，只能屈服、听话，如此情形下，孩子可能内心可能会被伤害、创伤。他们很难感受到被爱，甚至会又随时被抛弃的恐惧，而这样的恐惧有可能会伴随到他们成年，影响他们的一生。

除了这些，当然还有很多需要注意的。比如孩子的性教育，是奠定孩子性别认同，也就是对男人、女人的认识，以及对自己的性别的认识的基础；孩子在分离中需要替代性的物品或称之为父母，也就是抚平自己内心因为与妈妈分离的忧伤，建立满足自己的另一个关系的能力；孩子的自我认同首先需要父母的认同，父母要适时地鼓励和肯定孩子，给予其足够的信心，有自信为走向独立做好更多的准备。

3岁前的孩子是最可爱，最好带，最贴心的孩子，用多少个最都不为过。父母需要时刻用带着爱意的双眼去捕捉孩子的每时每刻，给予爱的回应和互动。

一个人一生最重要的能力，那就是爱的能力—爱他人和被爱，孩子的发展、成长都指向独立，而父母的养育则是指向分离，这些都是为爱而准备。

我们在看孩子成长过程中的点滴时，其实也是在与内心中的孩子，还有内化了、时刻告诫我们的父母的对话，这或者又是一个重新养育自己的过程。

愿孩子们，我们，都有一个有爱的人生。