你要活成一束光，照亮自己，做自己的力量。
一、你的坚持，虽然辛苦，终有苦尽甘来的甜蜜，把苦熬成甜的幸福。
长期坚持做一件事，直到实现目标，实现自我的改变，实为不易。
无论是做什么，创业，考试上岸，赚钱，还是减肥等，要想取得成功，绝非一日之功，需要我们付出艰苦而持久的努力。这种努力宛如细水长流，宛如滴水穿石，日复一日，唯有坚持和累积，才能实现改变。
在刚开始，我们会觉得很难，可能无数次想要放弃，甚至受到各种各样的诱惑和干扰，三天打鱼两天晒网，可是，坚持一天，坚持两天不算什么，直到我们坚持一段时间，看到坚持带来的改变，我们就会尝到坚持的甜头，享受到坚持的快乐。
坚持是意志力的磨炼，经过刻苦的努力，我们的意志力会变得坚不可摧，自制力也得到质的飞跃。
也许此刻别人在娱乐，可是你却在和自我享乐的愿望努力抗争，在捧着一本书苦思冥想；也许此刻别人都出去谈恋爱，可是你却在健身房挥汗如雨。可是你要知道，你的坚持，虽然在短期内看不出来，可是它终将成就你的美好。
二、你的善良和温柔，是你最耀眼的宝藏。
有人说，我们最常见的错误，就是对别人过于苛刻，却放松对自己的要求。
世界从来都呼唤着爱与善意，可是太多人，总是站在道德制高点上审判别人，却对自己的行为缺乏认知。
一些活在底层的人，他们挣扎地活着，用力地活着。香港一对夫妻挤在不足七平米的房间，这个房间既是厨房，也是厕所。
而评论中的嘲讽不绝如缕，有的讽刺这对夫妻生活不堪，也有的议论都这样为何不回家乡发展。这些声音，这些恶意的评论，是恶意地伸长自己窥探和干预别人的触手，如同一摊烂泥，没有任何实用。
善良的人，从来不会失去对底层的共情能力，也不会随意评判自己没有经历过的人生。“未知全貌，不予置评”这应该是一种基本的素养。
我曾问过很多男生，你喜欢什么样的女生？他们大部分会回答温柔。又把这个问题问女生，很多女生也会这样去回答。
温柔，不是缠绵似水的外在形态或语调，更多的是待人温润，懂人难处，讲究分寸。
温柔的男孩或女孩，更能体谅别人，也更懂得包容别人，在相处的时候懂得从对方的角度考虑问题，因而更讨人喜欢。
做一个时时刻刻保持善良的人，学着待人更加温柔，保护好自己的犀利和尖锐，勿要让你的锋利刺伤别人。
三、你的开心，世界第一。
你不一定要时时刻刻把笑容挂在嘴边，但是你要乐观。
即便是孑然一身，也要具备让自己快乐的能力。
喜怒哀乐，悲欢离合，乃是常事。可就算再悲伤，也要学会放下，再愤怒，也要学会缓解，释怀过去，疗愈自己，看淡得失。
无论发生什么，都要保持一颗快乐和简单的心。因为，你的开心，胜过一切。
你要活成一束光，熬过苦难，战胜恶意，保持快乐，你终将成就自己的美好。
