瑜伽教培20天了,强度开始加强了,瘦了一圈,大家一起学习,一起练习,一起出汗,一起笑的感觉很好,仿佛没那么累了。今天学了阿育吠陀知识,知道了自己是什么体质,希望学习完可以好好运用。加油,学习完,再来全面总结。
瑜伽教培体验4
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