1、学做一个正能量有智慧的好妈妈，积极阳光向上，善良乐观豁达，这样的妈妈营造幸福的家庭，是孩子心灵成长的圣殿和源泉。
2、王阳明提倡：人在事上练！高手都是情绪的终结者。管理好自己的情绪就是王者风范。情绪平和是一种能量状态！
3、除了身体的病痛之外，人生所有的痛苦都是心带来的。我们要学习成长，更多学习处理事情和解决问题的能力。
4、如果我们对伴侣不满意，那就放下对对方的期待，放低我们的期待值。如果他对你冷漠无话可说，甚至嫌你管的太多，那你就放下对方，做好自己，好好爱自己。
5、婚前睁大眼睛选择好伴侣，婚后睁一只眼睛闭一只眼睛，好好过日子就好。
6、好男人不用管，坏男人管不了。《大考》中的周妈妈说，你改变不了孩子爸，你就改变自己吧！管好自己，天下太平。
7、忠诚是一种自律，而不是管出来的。让自己成为对方很需要的人，他就不敢背叛你，背叛你他就会后悔。让自己成为他生活中的必需品，非我不可。
8、好好爱自己，对自己好一点。如果总是生气抱怨和不满意，乳腺增生出来了，子宫肌瘤也出来了，完全没必要。
9、如果他不爱我，我一定要好好爱自己，而不要伤害自己。身体发肤，受之父母，不敢毁伤，父母生养我们不容易，照顾好身体，爱惜身体，感恩回报父母。
10、我们心情好一点，心态好一点，营造和谐美满的家庭氛围和环境，孩子才愿意在家里待下去。
1、如果青春期孩子抑郁了，父母多聊天，多说话，多接纳，放低期待值，跟孩子搞好关系，赢得孩子的信赖和期待，孩子就可以调整过来了，关系特别重要。
12、真正优质的生活都是简单的，不是复杂的。生活是简单的，简单的生活才是快乐的。真正高境界的生活是极简的，才能保持内心的安宁和愉悦。会算计的人算了太多的人和事，却忘了自己，好比颜色太多，就会眼花缭乱。（以简驭繁，用简单驾驭繁琐。）读读经典，看看书，享受生活纯美的本质。
13、日行三善，心善，语善，行为善，就是最好的风水。五味令人口爽，五音令人耳聋，五色令人目盲，太多的外在欲求，就忘了我们最想要的是什么了。
14、虎视眈眈，看清自己。看着别人，反思自己，才能无咎。
15、我们看着孩子反思自己，我怎样跟孩子建立好关系。孩子的出生给了我们二次学习的机会，因为孩子，才有了学习成长和改变的机会，学习修炼，成就更好的自己。
21、如果你是企业老板，你要真心关爱你的员工，他们是帮你挣钱的人。调整改变我们的思维方式，生活就会有好的调整和转变。
22、如果你的孩子生活在批评当中，他就学会了指责；如果孩子学生活在敌意中，他就学会了争斗。父母的负面情绪都会给孩子带来负面的影响。
23、正向沟通，正向引导，正面管教！如果孩子生活在鼓励中，他就学会了自省；如果孩子生活在宽容中，他就学会了自信；如果孩子生活在赞美中，他就学会了爱人。
