终于腾出时间来陪伴孩子,如何做才能四两拨千斤

文/育己原创

平时忙碌起来没有时间陪孩子,耳边总响起“陪伴是最长情的告白”了、“孩子需要你陪伴的时间只有那么三两年,转眼大了你和她说句话,她都嫌烦”了,还是决定每天抽出时间来陪伴孩子,让耳边那烦人的声音也消停一下。

那么就来陪孩子玩吧!唉,感觉孩子们玩的游戏好弱智啊(囧b脸)!你懂的,一遍遍给洋娃娃穿衣服,再一遍遍给脱下来;看个蚂蚁半小时挪不开步子;一遍遍垒积木;在床上蹦来蹦去……然后,你我就不自觉的拿出来手机,开始刷了。瞬间进入手机(还是手机有意思,窃喜ing),孩子注意到你我没有真正和她在一起。她就开始拔弄你我的衣角了。捂脸(/∇\

怎么肥事,说好的长情呢,说好的陪伴呢?机缘巧合,我最近发现一个好方法,而且还是经过心理学家验证的哦(官方脸),解了我的燃眉之急。还别说如今陪玩一小会,就可以轻松撤离,孩子们也可以独立自嗨了。

嘿嘿,看到这里的小伙伴是不是想知道这个方法是什么嘞?

先给你看一个栗子吧(卖个小关子)!昨晚我家小二子-轩宝摆弄半天儿童斜挎包,然后郑重其事地跟我说拜拜。我立马切换身份,进入他的场景开演,我准备演一下早上去幼儿园家长离开的场景。于是我立马嘟嘟嘴,揉眼睛,开始表示不让他走。

我的反应唤起来他伤心的回忆,哇~他就大哭起来,虽然感觉和早上哭的不太一样,感觉还是很伤心。哦,我合计了一下,看来早上他的伤心情绪没有释放完就被老师转移注意力了。我感紧过来抱起来他安慰。哭了一会儿,感觉这一波情绪释放差不多了。他又重复玩拜拜游戏,第二次我如法炮制。第三次我说这次重新玩吧,前两次给你玩哭了啊。

第三次我轻松的笑着回应他,跟他拜拜。他本来酝酿好哭泣的表情了,看我换玩法了。收起来刚才的表情,笑着扑倒我怀里了。

和他演“戏”前后几分钟功夫,就把小家伙白天积累的负面情绪释放了。然后他就和哥哥嗨去了,我则听着咯咯咯、哈哈哈的快的的声音忙我自己的事情了。

不要小看游戏,在和孩子“严肃认真”的玩游戏过程中,你我就建立了和孩子之间的纽带。你我平时做大人的焦虑也能得到缓解。这些不是我自己发明的,是美国著名心理学家劳伦斯•科恩告诉我的(其实是拜读了他的书嘿嘿)。

想了解更多游戏的心理治愈作用,促进亲子关系的方式,以及如何在游戏中改善孩子的性格,他书里都有的!

你和孩子都玩什么有趣的游戏呢?欢迎留言吧!


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