嗨，自从上次半马结束后就没有跑过步了，新买的跑鞋只穿了那一次就搁置了，今天穿出来遛遛，感觉有点累，毕竟很久没跑了，以前十公里轻轻松松，现在五公里都有点恶心，配速还很慢，果然一切都要坚持，要不就要重新开始。
Keep 里说，跑步的时候可以享受独处的时间，可以思考很多事情，你可以吗？我说实话，一直在数圈数和呼吸步频了，还有就是在想着还有多久到五公里了，哪有时间想其他的。
今天才知道很多以前不知道的事情，又多了一些见识，谢老师真的是很不错的医生，给我的启发很大。
不停的考试，也经常被身边努力的人震撼，人生是一个漫长又短暂的追求过程，有目标并且一直努力朝着目标前进的人很值得尊重！
好困啊，九点多眼睛就睁不开了，熬到现在，本宫要去睡觉了，晚安，简友们！
