最近大宝脾气大睡觉晚,做事常需要催促。昨天开始却呈现了不一样的状态,主动一起做菜、洗碗擦地,写作业积极性也有所提高,甚至自己想出把作业当爬山------语文山、英语山、数学山,而这些却源于我内在的转变。
最近在听育儿的微课,很多点触动到我,我开始深深地反思,发现自己很多时候活在自己头脑的编织里却不知,决定放下头脑,用心生活。而当我放下以前学的所有知识和技巧专注在当下时,那些知识才成了工具而不是束缚。
同时也明白了“孩子和父母内在同步”的道理,就是说比起外在的处理方式更重要的是父母内在的状态如何看待孩子,是平和的还是焦虑的,对孩子是信任的还是充满担心的,担心就是关心加不信任。
这两天他喜欢猜字谜,昨天中午我洗碗时他在厨房跟我一起猜字谜,有时他编我猜,有时我编他猜,娘俩不亦乐乎。洗好碗弟弟还在睡觉,我想着有意识地跟他多些互动不再去做自己的事,后来选择了他喜欢的自创游戏,两个手偶去旅行,弟弟醒了之后就继续一起玩,他俩有时一起,有时各自玩,有时有些小争执,我在边上静静的观察,谁叫我时我回应下,虽没参与却始终在一起,人在心也在,而不像以前常说对大宝有时随口应和下,有时说你自己玩吧我要陪弟弟,完全忽略了他的需求。也难怪他常有脾气,那是他的“爱箱”在报警了,我以为他可以独立看书玩耍看动画,只需要关心作业,那是我头脑的编织,每个人都渴望被看见,我忽略了他的心,当我的心柔软下来才看见他内心的渴望,渴望多和我交流多和我在一起。
一起做菜时他说挺累的,我说那你休息下吧,看妈妈每天都在忙知道了吧,想让他理解妈妈的辛苦,没想到他笑着说“不过也很有意思。”我不禁感慨,是呀,为什么没看到有意思的一面呢,因为我没有用心不在当下。他吃好就要洗碗我那时还没吃好,他在厨房搞东西,若在以前我可能直接批评,这次我选择了接纳,他要用奶奶的杆子称称面条,我告诉他把面条放个袋子里不容易洒提醒了下秤砣,继续吃饭。洗碗时他有时把洗洁精放手上吹泡泡,我也只是简单提醒尽快洗,并肯定他说有他一起快很多,在他对厨房有兴趣时我要多给他机会。
我也把微课上学到的技巧在他身上用,效果很好。比如老师讲到的正反馈技巧中的隐喻,大宝也常把佩奇图案的牙缸放靠近水池的边上,我借鉴了老师的关于的例子对他说:“呀!佩奇在做什么?”他赶紧跑过来,我继续说:“她要跳下去吗?那不是要摔的鼻青脸肿!快救她去安全地带!”边指着靠近墙壁的地方,他赶紧笑着把佩奇挪过去。第二次我又看到时便说“佩奇又有危险!”他就马上冲过去放好。有次我帮他一起接刷牙水放边上了,他看到也说“佩奇又有危险!”我说“她在执行任务,结束后回安全地带就好。”今天,我看到他刷好牙迅速把牙缸放到靠墙的位置。
周日买了大宝喜欢吃的草莓,弟弟第一次吃不喜欢,我和他聊天说:你说草莓这么甜弟弟怎么不喜欢吃呢?他说:是呀!这么好吃。我说:可能他看到哥哥这么喜欢就不吃了反正也没吃过。他说:那我下次就装做不喜欢。后来弟弟吃橙子家里只有一个小橙子了,他也要,我说弟弟喜欢吃橙子就一个了你是不是考虑给他自己吃呀,他说那我吃一点点吧,我揪了一片给他。晚饭时还有一块早上的烙饼,俩人都喜欢,我说:那一人一半吧,哥哥喜欢的哥哥多吃,弟弟喜欢的弟弟多吃,都喜欢就一人一半喽。他说:我要大半!我说:好的,弟弟说我这么小吃小半就好了。最后弟弟没吃完给他也不要被我吃了。我没有选择给他讲道理说“你是哥哥要让弟弟”,我也不认同是哥哥要时时让弟弟,那对弟弟也不见得好,让他认为理应得到优待,单纯的道理也是最没效果甚至反作用的,哥哥愿意让弟弟时肯定他但不强求他。
晚上因为动画和睡觉的事我们又来了几次“推乒乓”,最后是我果断收掉IPAD要他睡觉,我觉察到当我直接批评控制时内心是紧绷的,有担心,不过看到后我马上放下了,相信有些改变需要一个过程,也相信当我的心更柔软时会找到更智慧的方式处理。
我也突然领悟到微课中老师讲到的:“作为一个母亲,我实在不关注如何教导孩子,而是如何喜悦荣耀我的心。”当内心充满喜悦与和平时,每个当下都可以创造,这也是“无为”的境界,无为不是无所作为,而是在每个当下顺势而为。也更理解了老师提到的:当她对老公不评判不挑拣全然接纳时,那个不近情理的老公不见了变成一个温柔体贴的老公来;当他不要求儿子而只是在他面前做一个慈母时,那个渐渐长大的男孩开始主动和她分担家务。
愿我们一起学习进步做一个内心柔软充满喜悦的妈妈!