最近在微信里形成了两股火热的势头，一边是不断地给他的好友们群发善意的提醒，让大家清一清自己的好友，别让已经把自己删除了的人占用你的微信内存；而另一边则是在朋友圈里分享吐槽该清理举动的文章，表明自己坚定的立场，顺便鄙视一下这种清理行为。

我发现，现在很多人都养成了一个特别不好的习惯，就是好强。

好强这种心态，在社会竞争、学习竞技里面是一种良好的推动力，优胜劣汰，它可以推动着你去不断地克服惰性，一次次突破自我做事的上限。只是这样的心态，也特别容易蔓延到不需要特别社会化的领域，譬如情感世界里。

情感世界里存在着“优胜劣汰”吗？如果你的答案是YES，那么你已经用一张名为“创伤”的网把自己牢牢地困住了，正因为存在优胜与败北，你的感情世界里免不了有太多无法告别的执念。

在日常的交流里，我对待我身边的人都是尽可能地给予温暖的响应和帮助。我还记得有一次，因为工作上遇到了不公的待遇，我的闺蜜S在午后连发了数条微信给我，而我恰好忙于手上的工作没能回她，一直拖到了深夜里。当我终于有空看手机时，S的最后一条微信是“你是不是把我屏蔽了？”

我当时心里突然就怜惜起这位内心柔软得过分、容易受伤的姑娘来了，因为她平日都是一副没心没肺的样子，就像是洒脱得什么事都不会在乎一样，因此也容易令别人对她的感受体察甚少。但实际上她脆弱敏感、几句话就红了眼眶的那一面，只会在我和父母的面前展露，因为害怕父母担心自己，她就只有我一个倾诉对象了。S有过几段恋情，不过每次不是因为对方没有接她的电话而挑起了冷战的开端，就是对方忘记回她的短信而渐渐被她冷落了。问起来分手的原因，她都说：“他已经开始冷落我了，我要先下手为强，至少从结果上来看是我先不要他了！”

相信不少人看到这句话，都不由得会心一笑。是啊，我们身边就有着为数不少的“S小姐或是S先生”。外表上他们精明干练、做事干净利落，内在他们细腻敏感，容易受伤，往往嗅到一点点不安的味道就选择在亲密关系里逃之夭夭，美其名曰：我是抛弃者，是我先不要他的。

这样的人，都无法告别内心那个最初的创伤体验——被抛弃创伤，但是在逐渐社会化的过程里，他们用胜利者与失败者来定义了这种痛楚，认为当时的自己是弱小的、失败的，因此遭受到了抛弃，所以自己唯有变得越来越强大，才能够在被抛弃的处境里变换角色。

但是如果当他发现所谓“强大”只是一个美好的幻象时，他会如何处理呢？那就是自发地在嗅到火药味却还未开始的战争中扮演了抛弃者，“宁可错杀一千，不可放过一个。”若是特别不小心，被对方先提出了分手，他们会感觉到莫大的耻辱与伤害，恨不得将其骗回来再重新抛弃一万次，重新登上自己是主动抛弃者的王座。

这几天被“王宝强”刷屏，不过我并不打算聊他，还是聊一聊曾经的头条提名者——汪峰，当然这里也不是直接说他，而是想说一说汪峰的前任。这位风华正茂的模特曾经包揽了很多模特比赛的冠军，更是为不少时尚杂志或品牌拍了广告，可谓人美势头红。而在她19岁为汪峰生下了第一个孩子后，与汪峰的感情就一年不如一年，在与汪峰“和平分手”后，她和颜悦色地表示自己早已放下了，还为此情赋诗一首算是告别。可是我们从她后面人生发展的路径来看，这个姑娘算是彻底垮了。尤其在汪峰公布了与章子怡的恋情后，她在微博上放开了嗓门地炮轰章子怡与汪峰秀恩爱，就如同一个喝醉酒的泼妇站在大街上喊冤，令人感到既可怜又可悲。在她情绪波动不大的时候，也能看见她的微博就像是一个被伤透了心的小女孩，发着“能遇到是缘分，能错过也是。”的心情，祭奠着无法释怀、无法告别的被抛弃创伤。

不断地清理自己的微信联系人，逐个发现先将自己删除了的人，然后再恨恨地把他们从自己的微信里清除干净。如果一不小心清除上瘾了，这样的行为就像是汪峰的前女友一样，通过不断地舔舐自己流血不止的伤口，一边回味着那种痛彻心扉的创伤体验，一边通过美其名曰“占内存”的合理化解释来安慰自己。

清理的人们通过群发形成了一个微妙的复仇者联盟，是同类的都注意到了这个极具煽动性的讯息，并且马上响应继续分享了出去。所以你可以看见有人甚至清除上瘾了，一周可以清理好多次，在不断质疑为什么每次都有人将自己删除的同时，他早已忘记了这种群发已经对别人造成了骚扰，那么删除他的人只会越来越多。

所以，不断被清理掉的，是你欲盖弥彰的被抛弃创伤。

而能泰然处之的，才是你内在具有包容力的温暖情感。