作为中国可能唯一的一代独生子女，我的父母是”大集体”思想，那时候，”工人”，”正式”，”在编”，是所有人的集体梦想，而到我这里，从小就一个人的我，高中时慢慢发现，自己很难理解别人家过年都没有长达一周以上的”串门”的“闲”，而同学也不理解，我家有N+1个亲属要走的“忙”。
我们一直生活在自己的小世界，不知道”别人家”的孩子，是怎么活的，遇到问题，是怎么解决的。我们在没有竞争和对比的环境中，经历”独生子女式被动孤独”，“单身式婚姻””丧偶式育儿”，并在其中，不断自我成长。
随着社会的进步和发展，从”421家庭”到”蜗居”再到”空巢青年”，越来越多的人，在内心中，更在时代的堆动下，被不断分解为更小的个体，带着点孤独意味的个性，像玫瑰花上的刺，耀眼夺目却也很难融入他人，甚至因为距离的拉近，更容易伤害对方。
我们渴望个性的彰显，却又无法让个性融入”大集体式”的温暖，时代在进步，我们思想却落在了后面，没有人能告诉我们如何应对万变的世界和唯一的自己。我们迫切需要“自我意识”和“独立思考能力”的建立。”哈佛的6堂独立思考课”中提出，我们可以向欧美人士学习”交换意见”的规则。 从而在不断改变的环境中，以独立思考能力，更新迭代式的成长。
（一）当你要发表意见时，告诉自己
1世界上没有绝对正确的意见
应试教育下，我们更多的习惯”二元论”，要么对，要么错，事实非黑即白，商场上成王败寇。而事实是，越小的孩子可能赚钱越多，高学历可能给低学历打工，成功如诺基亚，会土崩瓦解，也可东山再起，不可以一时成败做定论。如今的社会，你有舞台表达自我，你可以勇敢说出”我是这么想的”，但同时，也请告诉自己，有各种意见都很正常，我们要表达自我，但不能苛求对方一定认同，我们也允许其他人展现自我，哪怕意见与你不同。不自恃清高，也勿妄自菲薄。
2用对方听的懂的语言和文脉
假如你对日本人说”我说的话听懂了吗”，她会觉得刺耳，甚至恼火，因为她会解读成”你其实没听懂吧”，每个人因为原生家庭，成长背景不同，会用不同的感知滤镜理解你说的话，因此，重点不在你说了什么，而是要随时把“用什么话来表达，对方更能理解”“用什么流程来解释，比较容易理解”的念头放在心上。
3揭示接下来说话内容的“地图”
这是习惯辩论的英美人士常用的方法之一，“地图”指的就是你说话内容的概要，就像一本书的目录。社会节奏越来越快的今天，简明有条理，会比无意义的寒暄更有效，“我需要三分钟，有四件事要说，一件东西要给您，一.....二......三......”以流程说明，让听众明白谈话走向，心中没疑惑，也会更专心倾听。
4重要的地方用不同的表达方式再三重复。
重要是事情说三遍，不止为了强调主题，也是避免你的意见过于冗长，对方注意力不集中或着联想到别的事物。多重复几次比较保险。这一点，我常用在出门前整理东西时，以及和第三方或领导对某一事件达成结论时。
（二）当别人反驳你时，劝慰自己
1反对不等于否定人格
“你的想法不怎么样”，听到别人这么说自己，自尊心极高的我，会忐忑和不舒服，你也一样吧。当别人否定自己的意见，我们常会觉得“他讨厌我”，但以此认为人格被否定是毫无道理的。就算有人提出反驳，他反对的是你的意见，而不是你这个人。要消除心中的愤懑，你可以试着去想象对方的背景，想一下，为什么他会说这种话，因为性格吗？与生俱来的？与过去的遭遇有关吗？把注意力转到“多了解一下否定自己的那个人吧”，冷静后，你就可以把“意见和发言者”分开了，意见是意见，和发言者是两回事，
2把否定当成对方的“提问””
请相信，机会，总是藏在问题背后。生活越难，问题越多，机会也就越多。北京上班，路途花费时间太长，这是很多人的问题，而“膜拜单车”看到并解决了这个问题，就成就了自己的机会。
当别人否定你时，请把它看成是提问，你就会找到属于自己的机会。当别人反驳你，如果觉得“为什么反对我”这样的问题太尖锐，就说：“可以请你说的详细一点吗？”如果对方能拿出确实的根据，就赶快记下笔记，这也能传尊重对方的信息。
（三）回应对方反驳时，警示自己
1不要跟随对方的脚步
当有些人和你立场对立时，或许话听起来像”找碴”，这时，一定明确自己这步棋的走向，不要跟随对方的脚步和节奏，而自乱了阵脚。当对方说”你上次的企划，看来失败了呢”，不要愤怒，或者去讨论，以”那时候的确失败了，不过跟这次提案没关系”的方式，接受对方的话后，转回主题，才是明智之举。
2问根据，说出来
你一定遇到过这样的事儿吧，家人要你结婚，你问为什么？他们说别人也结了等等，但这并不是根据，所谓意见，是在拿出根据来的时候才有意义，你说我脾气不好，根据呢？刨根问底的精神，会让我们更清楚提问者和自己的理论依据及真实目的。
3要反对，就要提出替代方案
“中午吃粤菜如何？”“不想去”，“那你想吃什么？”“不知道”，这恐怕是最让人抓狂的事儿了。有效的沟通是：如果我们对他人的方案提出反对，一定给出自己的替代方案。如果你赞成，也请具体说出你赞成的是哪个地方，为什么赞成，这样的交流，无论赞成或反对，对于方案提出者，都是有意义的，
无论我们成长过程中是否有参照，在这个，父母，朋友，爱人，孩子，都可能和你意见不同的时代，我们终将学会独立思考，作为一个成年人，我们要为自己的言行负责任，我们的一句话，可能让孩子灰心，父母失望，老板误解，因此，我们要收起锋芒，认真思考，避免武断，耐心倾听。用美式“独立思考”能力，在中国的环境下，成就自己。
