这几天家里房子要装修,又要看车,还得上下班接送照顾孩子,忙的是不亦乐乎啊。
每天都无暇顾及群里的消息,打开一看几百条消息就过去了。
是时间太少,还是自己的时间安排不够合理?
时间是公平的,但对于不同的人而言,时间的使用效率却是不同的。
反思自己,我觉得可能存在以下问题:
第一,自己有的时候分不清主次,往往做的是重要但不紧急的事情,会把重要但紧急的事情忽略掉。
这方面要学习《高效能人士的7个习惯》里介绍的时间管理方法。
把重要并紧急的事情放在第1位,把重要但不紧急的事情摆在第2位,把紧急但不重要的事情放权给别人去做。
最后,不重要而且不紧急的事情可以在自己放松的时候想做就做,想什么时候做就什么时候做,是生活的一个调剂。
第二,没有培养出孩子们的自理自立的能力,使得他们时时刻刻的在找我,只要我不在他们的视线里,他们就会觉得不安全。
第三,每天对时间的规划欠妥。目前为止还没有习惯给自己每天做一份清单。
做清单的好处在于,可以时刻提醒自己把重要的事情放在精力充沛的时间高效率完成。
这会督促自己合理规划时间,不让自己被太多无用的事情消耗。
真心的佩服群里的大咖们,他们每天时间也很紧张,却穿梭于几个学习群聊天互动,还不忘写文章、发帖子,总之我觉得他们就是超人。
想一想自己哪一天也是紧张的,但是有时感受不到充实。
早晨起来写文章看书,上午上班,中午吃饭后小憩一会儿,晚上大多数的时间都献给了孩子。
尽管晚上没有安排学习任务,但是每天11点以前是不可能就寝的。
所以,我计划从以下几方面对自己的生活进行调整。
第一,要在战略上进行调整。
要考虑怎样才能让自己的生活更加的快乐,让自己的生活更加的有条不紊。
让孩子们更加的独立,能够充分发挥他们自己的主观能动性,并且让他们学着管理自己的时间。
以此为大原则。
第二,要设立人生清单,并要放在每一天完成哪些任务。
有时间的规划。某段时间做什么,其他时间做什么,都要有合理的判断,合理的安排。
把重要的事情放在精力最旺盛的时候去做。
比如说每天的听课、完成千字的日更任务,都要尽量在上午完成。
而讨论装修细节,看网购的装修图,以及看车则可以集中到中午和晚上。
下午工作间隙用来查看和回复社群消息。
第三,晨间的学习时间是不能被任何事情打扰的。
一天中,只有晨间的时间最为宝贵,而且此时的头脑是最清楚的,思路也是最清晰的,要用来优先完成冥想、阅读、书写等最需要意识清晰时完成的事情。因此,要充分利用来并且做合理规划。
第四,学会训练孩子们自己独处的能力。
孩子不能独处,可能的原因是内心安全感不足,还有就是父母对其生活的习惯养成。对此,可以强化对孩子“爱”的教育,告诉孩子爸爸妈妈都爱你,无论什么时候,我们都不会随便离开你,只要你需要,我们就会来到你身边,并反复多次与孩子确认。只要孩子确定父母是爱他的,并且随时都可以找得到,他们内心就不会焦虑,就会安心地一个人玩耍。
时间是我们的,怎样安排时间,活出最高的效率,让生命拥有最大意义的精彩,这是我要努力的方向。
你有什么好办法?欢迎一起来探讨啊!