在生活中,常常会有想法不同或者意见不同,很大可能会与人发生争吵。我们会和家人、情侣、朋友、同学等各样的人发生争吵。
当发生争吵时,你选择吵架还是避让呢?我选择避让。
今天我在做事过程中出现了错误,造成了一些损失,领导组长就一直在批评我,要跟我吵起来,不断的骂我,我也没有去回应他,只是默默的听着,骂了几分钟就停下来了,我也主动承认自己犯了错,被罚款20元。每次批评我骂我,我也没有去反抗,没有去顶嘴回应。只等着他说完就好了,因为我当初如果顶嘴了可能会互相吵起来,搞不好吵出火药味来。每次争吵,尽管不是自己的错误,我也只是忍受安,安静听着,首先承认错误,如果不是自己错误,我会在各自心情好时候说明原因。
从小到大都会和他人吵架甚至打架过,尤其是小时候和别人打架,那时会因为一些事情和东西常常吵架打架 ,在学校和家里都没有什么真正吵架过。仅仅是生气不高兴,不久就好了。
不知道是自己脾气好还是软弱无力表现,因为每次有人批评我或者意见不和,我很多时候都是不去争辩,不去争吵,静静的听着,避免吵架。
当发生意见不合,发生争吵怎么办?
1.调节好自己的情绪。不要因为小事争吵就让自己情绪变坏,反而会表现出不好的行为,人常常在情绪不好时候判断力是最差的。
2.学会认真倾听。安静听他说完,然后仔细想想如何回应,怎样去缓解争吵,想办法解决。
3.转换思考方式。每个人想法和意见不同是正常的,可以站着对方角度想想为什么会不同,理解对方,暂时接纳对方的意见。
4.学会忍受,进一步退让。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。当发生严重争吵时,可以暂时忍受退让,等心平气和再进行说明各自的原因。