每日随笔

运动打卡第11天

今天尝试了新的器械，也自己组合了教练教过的动作，感觉还不错，运动后补充了蛋白粉，让自己的能量得到了增补，期待一段时间之后的效果了。

或许是习惯的缘故，运动已不再感受到很累了，熟悉了场馆，熟悉了人，身处其中已没有当初的那份陌生，甚至每日能遇见眼熟的几位运动者，也觉得是人生的一份小确幸。

有时坚持一件事，不仅仅凭意志，还凭这一路的体悟，自己知道这就是好的了。

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