下一整天雨 没跑成54.8 36.3早 燕麦粥加大豆粉加青汁粉 芝士50克午 饺子15个 炖炸豆腐1块 花生米若干 香蕉1 小饼干若干不再让自己内疚买了打折面包天冷了,19度晚安 明天接着游今天竟然可以仰着头换气了,意外