当你处于至暗时刻 应该怎么做?

天地相错,其位失矣,富失其本,则混于浊而守其清,贵失其位,则去躁还之以静。故知大而不居,知有而不持,言不明其德,行不惊四邻,知常而为,如车轮作,外曲而内直,外静而内动。

处于低谷的至暗时刻,一定不能总想着尽快翻身,要分清趋势,看清局势。要做的就是不逃避浑浊的外部环境,保持内心的清静。

这时候,要认识到自己能量走低,要懂得不妄自尊大、不自我彰显夸耀,做事低调,按照规律做事,但内心一定要坚守原则和底线,积极想办法处理问题。

水临深渊,其位险矣,于位险之时,不存难得之货以得其静,实言践行以得其信,言行如一以张德行,笃静而为以明其心。是故,处后而不为先,位低而不为害,滋化万物,积成于微。

不占据难得的东西有利于内心的安静,言行如一能得到他人的信任、反映出自己的德行,内心笃静可以看透事物本质和自己真实意愿。做事把别人的利益放在前面,这样来慢慢积累自己的能量。

当人们处于低谷,最大的问题就是逃避或者瞎折腾,一个是不做,另一个是瞎做,这两个行为最终都会加快事物的灭亡。

因为,人的心已经沉不住 了,躁动不安,虚妄之极。

所以,上面所有的方法都是为了去躁去妄,为的是明心见性。因为只有这样才能知道眼下应该干什么,不应该干什么。

其实,不仅仅是处于低谷时期需要内心清净,在我们整个一生中,内心都要清静。

保持内心清静的方法很简单,就两点:有劳而作、言行如一。

为什么呢?

我们内心的烦苦,大多是因为心念太多。言行如一,能减少内心的虚妄;有劳而作,能消除内心的挂碍,内心没有了挂碍,就会活得很自在。

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