每日一践0428

每日一践0428:

     

图片发自简书App


1、昨天猛然变天非常冷,风很大,女儿和同学玩到晚上才被送回来,一见到我就说:妈妈我觉得头晕,今天在玩蹦蹦床的时候在室内都觉得发冷,我一摸额头,有些发烧。赶紧搂在怀里说,乖,你发烧了,赶紧回家休息吧。女儿扁着嘴说,我现在只想睡觉,不想弹琴也不想再听读英语了,我马上说,行,都这么难受了,回家好好休息吧。女儿马上很娇地回答:嗯呐……嘟着嘴半倚靠在我身上上楼了。如果按照早两年的时候,我可能还在纠结,今天的听读和弹琴任务都还没完成,是不是该让她完成了,但此刻,先看到人,再看到事,人比事重要。

        知识点:先看到人,再看到事,人比事重要。

      2、早上女儿起床说脖子疼,她昨晚发烧不舒服,好像有点落枕的样子。我赶紧说,来,妈妈帮你揉揉,按摩一下。按到痛点,她突然尖叫:哎呀,好痛!然后扭来扭去要哭的样子。我马上手法轻柔一些,继续揉捏。她还是说痛,如果很痛那你也不要忍着,就哭出来,或者尖叫,都可以。女儿就继续哼哼唧唧、尖叫……虽然身体有病痛,精神却轻松愉快。再后来,她自己背着书包带着病去上课了,说不想落课。

        小时候,妈妈是个很焦虑的人,而且很急躁,每当我们有情绪或者不开心的时候去找她,她总会大声呵斥:不许哭!或者怪我们让她变得不开心了,幼小的我们灵魂无所依托,惶惶然,不知道到哪里安放。所以我们学会了压抑、学会了讨好。

        慢慢地,我们有什么麻烦都不再找妈妈,有什么都只跟爸爸讲,因为爸爸永远那么沉稳有力,给我们一份心灵的归属感。喜怒哀乐在爸爸那里都是被允许和容纳的。由此我想到,家(父母的情绪)接纳度对孩子来说多么重要,如果爸爸妈妈都不理睬我们的情绪,不看见和接纳我们的情绪,我们的灵魂可能一辈子都无处安放,都在漂浮、寻找。从而产生许多问题。

      知识点:接纳了孩子,孩子更有力量面对现实。

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