《管心神，胜过管时间》有感
以前我也总陷在“时间管理”的坑里头，觉得把日程表填得满满当当、在桌子前坐够数，就算没白过。结果呢？忙完工作陪完娃，好不容易拿起备考书，手机一刷就停不下来；写方案的时候总惦记着灶上烧着的水，隔几分钟就跑去看一眼。看着用了俩小时，其实啥也没干成，还越忙越慌。
直到看到“管精神比管时间重要”这话，我才猛地醒过来：时间流速咱控不住，但自己的心能不能静下来，是能说了算的。就像电脑后台开太多程序会卡顿一样，脑子里要是装着“烧水、取快递、明天吃啥”一堆杂事，注意力早被撕成碎片了，坐在书桌前也只是熬时间，根本没真用在正经事上。之前备考没状态、工作老中断，原来不是没时间，是心根本没定下来。
文中说的“分清深浅工作、清空后台、想到啥随手记”，真的一下子点醒我了。原来不用硬逼自己同时干好几件事，把备考、写方案这种归成“得专心干的活”，做的时候就只盯着这一件；想起啥琐事赶紧记在便签上，别让它占着脑子，反而能更快进入状态。就像之前我一边煮粥一边写报告，总怕粥熬糊了，老往厨房跑，后来干脆先把粥煮好，再安安心心写报告，半小时搞定的内容，比之前磨磨蹭蹭两小时的还多。
现在才明白，真的高效不是跟时间赛跑，是让自己的心静下来，把注意力拧成一股劲。就像光纤宽带传东西稳当似的，专心的时候，人也能沉进去，既能出活儿，也不会那么焦虑了。以后再面对备考、工作，我打算先不着急赶进度，先把心收回来——杂事记下来，给那些得专心干的活留够不被打扰的时间，说不定反而能更快达到目标。
