圆白菜健脑、抗抑郁。金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸,有助于改善大脑功能,赶走抑郁。同时,研究显示,每天吃两道甘蓝类蔬菜,如圆白菜,认知功能的下降速度可减慢40%。
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 一般来说,喜欢站立的人,比喜欢躺着或或坐着的人,身材更好。与躺着的姿势相比,站姿所消耗的能量要多出10%。而单腿站...
- 《沟通的艺术》一书指出,沟通是人类的一项基本需求。因为沟通就意味着他人的陪伴,而陪伴无疑是人类最基本的需求之一。缺...
- 前言 Google Play应用市场对于应用的targetSdkVersion有了更为严格的要求。从 2018 年...