当孩子做出无法接受的行为的时候,家长要学会释放信号,当家长数到三的时候,我们要送孩子去隔离反思。在这里必须要说明一下,无论是释放信号还是隔离反省,其实更加适用于学前的阶段或者是小学低年级阶段,一般这些方式到了初中阶段,其实对孩子已经不太管用了。所以对于教育孩子这件事情最重要的是人生的前十年一般在十岁以前的,所有的孩子都比较容易塑造,过了十岁的阶段,孩子本身就已经形成一定的逆反情绪,相对难度要更大一些。
如果您的孩子是十岁以上,那我想着需要你更加有耐心的来对待你的孩子,我们依然回归到我们为什么要让孩子隔离反省这件事,比如说你的孩子在超市里看中了一辆遥控汽车,但是家里已经有一辆差不多的,而且是上周刚刚买过,你非不肯然后孩子就开始大哭大闹,不肯走,这时候你向孩子释放信号,好数到了三,但是孩子还是不肯停止苦恼,这时候应该怎么办?你的正确方法不是发火来吼叫孩子,比较好的做法是把孩子带到商场的洗手间或者是休息区,让孩子坐着等待几分钟,不要管他,只要他自己冷静下来再跟他说话,所以我们会发现我们做隔离反省的目的其实是让孩子通过这个行为,能很好的自己控制自己的行为,让他恢复到冷静的状态,当然一般也是给冲突的双方给一个短暂分开的机会。比如说像拳击场上的裁判会告诉让拳击手暂停也是一个道理的,这样就避免了更严重的伤害,尤其是孩子在发生矛盾的时候更是如此,可以缓解当时情景这种这种紧张的氛围,我们不用把它当成一种惩罚,我们可以站在一个更客观的角度来终止孩子的错误行为,避免情况更加严重,用释放信号的方法来帮助孩子改正行为,不是一定需要隔离反省的,但是你需要一个底线,而隔离反省就是这样一个底线,那么隔离反省需要多长时间?应该如何选择?一般我们建议是随着孩子年龄的增长而延长,几岁的孩子就反省几分钟,比如说五岁的孩子就需要五分钟,十岁的孩子呢一般就是十分钟比较合适。地点一般可以选择特定的一把椅子,一个卧室或者是一个地方,具体的要取决于我们自己,对于特别年幼的孩子来说,最好把他们放在你可以看得见他的地方,保证他是安全的,当然那刻你也可以在他的身边陪伴他,当然也有家长反映说如果孩子不愿意被隔离反省怎么办?当然你可以非常严肃的给孩子一些替代性的选择,比如说暂时去失去做某件事的自由,比如告诉他说回房间反省十分钟,要不然今天下午的动画片你就不允许看了,你自己选吧,那么隔离反省之那么隔离反省之后呢,我们该做什么?很多父母的做法是,再重新讨论刚才的错误行为,然后就展开一些说教的工作,甚至让孩子想想自己哪里错了或者是数落,说你现在知道哪里错了吧?可是大部分的孩子其实也不知道自己的错在哪里,所以我们总结发现啊,隔离反省结束后,不一定非让孩子学会道歉,很多人的惯性思维呢,事后立即让孩子道歉,但是这实质上是让孩子否定自己的心,因为当我们在感觉生气或者是情绪低落的时候,会出现相应的生理反应,我们的肾上腺激素会分泌,心跳加速,神经系统属于应急状态,而这种心理的状态往往要持续好几个小时。所以如果我们马上要求孩子道歉,实际上是不切实际,孩子即使道歉了,也不是真的为刚才自己的行为而感到懊悔,所以我们需要给孩子一段时间去整理自己的情绪和感受,这样孩子内心中平静下来之后才会诚心诚意的去道歉,当然有智慧的父母在这个阶段特别重要的还是要学会主动的去化解你跟孩子之间情绪冲突,比如说你会温和的跟孩子说,刚才妈妈的情绪可能也特别暴躁,所以让你可能也很不舒服,让你主动化解之后你们之间的氛围就会缓和,这样也更容易触发孩子内心的行为,关于这部分的内容,我们在前面的课程里面讲过化解情绪的四个步骤,我们简称为化情大法,大家可以再复习一下,所以有的时候可能真的需要很长时间累积下来甚至是好几个小时,也甚至是一天以后关于这一块的一些处理的方式啊,大家也可以再复习一下,我们在前面讲过你的家庭缺少这样一个角色的主题里面,讲过一个政委的角色。
当我们在孩子犯错误的时候,那我们释放了信号,如果孩子还没有控制自己的情绪和行为我们可以尝试使用一下隔离反省,当然一开场我们就强调过,如果你的孩子是偏大初中以上这样的方式,可能对孩就不太适应,那么我们在下一章会来讲建立规则来如何帮助到孩子。