别人都说当我们非常充实而忙碌的时候，就会感觉时间过得特别快。但是这个月说实话我觉得尤其长。并不是因为不充实，也不是因为不忙碌，可能更多的是因为一种不舍和期待。短短三十天，我将要搬离生活了十年的房子，虽然不是很大。四喜丸子的人生第一桶金从这里开始，Veta最宝贵的十年少年时光从这里开始，我的新的职业生涯从这里开始，最没想到的是爸爸在这十年间竟离我们而去。十年间的故事长到说不完，放在浩瀚人生中却是沧海一粟。我想唯有成为更好的自己，才对得起逝去的人们对我们付出过的真情和期待。整个六月，都沉浸在易效能一阶践行中，临到月末又加入了PPT营销力践行，所以这个月名副其实担上“践行季”。除了践行之外，其它几项关注也稍有进展，我们一项一项来复盘。
事业方面：这个月初给自己工作方面的重点有三项。第一是项目活动。因为六月是安全生产月，和我们的项目息息相关，所以在月初，我就策划了几项活动供工厂选择，并帮助工厂推进。工厂最终选了猜灯谜的活动，Winco一力承担了在问卷星设置灯谜的重任，感谢Winco、阿香的组织和配合。第二项就是优秀LC的评比。这也是项目开始以来第一次采取现金激励的措施，经过紧张地统计，最终电脑机A、B两个小组获得了优胜，得到了奖金。这个月末计划再策划一次知识竞赛，以便评选6月的优秀LC。第三是EV项目有两个成果。一是高级培训成功开班，而且首次成功举办了免费的公开课，我作为导播主持和主播阿雄完美配合，上下午两场也顺利完成。事后我认为需要改进的工作有：免费公开课后的邮件是否有必要逐一发？这是我们还要探讨的问题。二是EV咨询本月有五家企业缴费，算是完成了我的一个小目标，下个月继续努力。
效能方面：本月有两项90天践行的任务。第一是本月开始践行易效能一阶。两天浸泡式的学习，抱团的氛围，都让人记忆犹新。因为早起，我每天中午要午休一会，但是这两天学习中午完全没有时间午休，下午居然都没打瞌睡，叶老师的课程确实提神醒脑，上头。因为早在两年前就开始节律生活，早起、跑步、早睡都没有问题，所以这次更多的精力放在工具的实践上。原来非常抵触的电子软件，印象笔记、OF、日程都开始使用，为自己积极的改变点赞！这也是为什么要践行两年后才来上线下课的原因：当自己不能完全接受一项新事物的时候，仅靠坚持和推动是很难维持的，正是因为我已经想通了自己为什么要来，才能这么快学会工具并熟练使用它们。OF软件使用之后，立刻爱上了清空收件箱的感觉，好象重新开始新的生活一样。践行四周以来最大的收获应该是转述100讲打卡。说起来转述100讲并不在我的践行目标上，但是又一次验证了叶老师的那句话：爱非坚持。正好码字1万是我90天践行的目标，写什么呢？除了月检视之外，叶老师给了我一条精彩的思路：转述100讲。我当时把转述100讲理解成叶老师让我们用声音复述，所以除了文字之外，我每天还在荔枝平台上战战兢兢地开讲。我还记得第一天晚上录了五六遍都不是很满意，直到想起“先完成再完美”才作罢。我记得还有一位同学每天也坚持转述，她也提到因为每天要转述，所以要听好几遍100讲当天的内容，直到比较准确地表达出来。我也遇到同样的问题，而且以前听100讲可能比较走马观花，没有那么仔细，现在却要非常认真地理解叶老师的意思，然后努力用自己的例子再讲述出来，虽然过程有点艰辛，但是受益匪浅。就拿自下而上的方法来说吧，以前好像真没完全理解自下而上的意思，经过这次转述，完成了二次学习，除了理解之外，还能再复述出来。感觉讲完100讲，我的时间管理理念会不会深入骨髓。很期待自己的精进。事实证明付出一定会有收获，当我持续非常专注地做一件事情时，一定会被大家看到。感谢金玉班班和所有的教练，每次给我的作业加精，特别开心能为小组加分。接下来我希望能帮助同组或者其他组的小伙伴一起成长，帮助他们突破自己的困境，共同进步。
第二就是月末的参加的PPT营销力的课程，并随后开始PPT营销力的90天践行。因为今年我的目标之一是提升培训的专业能力，要参加至少两场付费课程的学习，所以PPT是我必选课程之一。Sophie老师的课就像一场魔法秀，让我们见识了PPT魔法的同时，也唤醒了心中沉睡已久的梦想。Sophie老师有一段话非常打动我：PPT之所以被商业职场推到前端，是因为它是一个跨界的工具，它一脚踩到了思想、设计和演讲的结合处，这样精准的定位，让它天生就成为焦点。我想：人到中年有没有勇气实现梦想，不在于今天的一堂课，而在于这堂课背后赋予我源源不断的能量。我不仅要用这些能量帮助我自己，还要带给更多需要帮助的人！Sophie老师说她这两天的PPT营销力课程是“假”PPT课，却是堂真营销思维课。从底层逻辑打破“ppt只是一个软件，一项技能”的误解，让我们看到ppt如万花筒般，学业、晋升、家庭、事业……无限的延展空间，所以ppt课是假。从受众思维，另一只眼看世界，抽丝剥茧，还原营销本质，又应用到学业、晋升、家庭、事业中，完成ppt-营销力的完美闭环。运用PPT来开启自己的梦想之门，这个想法实在是太有创意了。因为PPT是我的弱项，我非常担心自己的践行之路不顺畅，结果专业能力的确证明不太行，既然是小白，就从头开始学吧，勤勤恳恳完成作业先。
运动方面：本月的健康管理目标是100km跑量，每周一次间歇跑训练，每周3次腿部力量训练，每天5分钟冥想。跑步早已深入骨髓，每周三次25-30Km跑步，雷打不动，除此之外，腿部训练也成为我的90天践行目标之一。另外值得一提的是冥想，原本我的90天践行目标之一是每天5分钟冥想，从第三周开始，我把目标调整为每天10分钟。我开始逐渐享受冥想，每晚睡前十分钟，是和自己独处的时间，一天的反思和检视都在此时，第二天一早就把它们写下来。
家庭方面：本月的家庭关系重点是和四喜丸子的关系。因为他长期在外工作，我们之间的沟通非常少，但是今年他回到深圳，我们又准备换房，所以相处的时间逐渐多了起来。我给自己先定了一个小目标：每天交流5分钟。从5分钟开始，慢慢找回感觉。当然一切都不那么容易，中间的冲突难免，贵在互相理解和包容。值得一提的是，HFC的孙莹教练和我一起共修亲密关系的主题，就在上周，她发来消息说她和先生最近做了一次深度交谈，进展顺利。我们每周会简单汇报一下各自的成绩，欣喜可见变化。
六月和妈咪的特殊时光是宝安一日游。我专门攻略了一下宝安区的景点，选择了在立新湖徒步。虽然当天大雨，但是我们俩兴致格外高，环湖十几公里走下来，虽然鞋都湿了，但并不觉得累。自从疫情以来，打乱了我们周末出游的习惯，妈咪也在家憋闷了好久，偶尔出来逛逛还是很开心。六月和Veta的特殊时光显得比较草率敷衍，因为近一个月不是忙着看房子，就是忙着做作业，基本没怎么顾上他。不过有一天我在转述录音的时候，他好奇地问我在干什么？我按耐住内心的惊喜平静地告诉他我在录音，把听到的好课程用自己的方式讲一遍。就好像之前梓萌老师要求你们复述一样。“哦。”Veta没有多问，但是我感受到了他内心对妈妈的一点不一样的感情。这种感情有点像孩子希望大人看到他的变化一样。妈妈也在用心体会。
六月的前半段我仍然延续给Veta做早餐的习惯。而且有一个小成就就是：学会了做奶油培根意面。初次尝试的时候，非常担心翻车，但是在精心准备之下，居然出品还不错，恩，这个可以作为早餐的保留节目。但是另外一个新作品香煎鳕鱼却不太成功，总结原因：胡椒粉和盐、生抽只能选两样，不能都抹上，否则太咸。
学习方面：六月阅读有点点落下了进度。只完成了《民国清流》第三部、还有两本培训专业书籍，《搞定1》行程过半。《民国清流——大师们的中兴时代》起笔于民国二十年（1931），是年“北大中兴”，是年九一八事变，华夏民族再次面临救亡图存之紧要关头。无论在那个时代还是之后的历史进程中，大师们从来就没有一个清晰的共相，人生百态，对垒、抗争、妥协、合作、回避，这些共同构成了大师们之间的思想交锋状态。清流抑或浊流，与时代有关，与人格无关。就好像刘半农面对传统戏曲的态度：“旧剧在中国舞台上所占的地位太优越了，太独揽了，不给它一些打击，新派的白话剧，断没有机会可以钻出头来。到现在，新派的白话剧已经渐渐的成为一种气候……所以对于旧剧，已不必再取攻击态度；非但不攻击，而且很希望它发达，很希望它能把以往的优点保存着，把以往的缺陷弥补起来……”另一方面，在1931-1937年年间，全中国军民奋起抗战，也激起广大作家学者为国家、为民族效力的战斗热情。他们纷纷走出都市的“亭子间”，摆脱狭隘的生活圈子，走向内地，走向乡村，走向抗日最前线，或到硝烟弥漫的战场杀敌,或进行各种救亡工作，或从事抗日文艺宣传，或为保住民族文化传统在敌后教书育人，不同程度地投入抗日战争的洪流，以孱弱的肩头，扛起挽救民族危亡的重任。
《学习设计与课程开发》这本专业书印象比较深刻的是讨论式教学。讨论式教学模式也称研讨教学模式，是指围绕某个主题，运用深入的讨论、交流、探究、辩驳、反思等，找到解决方案并最终达成共识的一种教学模式。讨论教学模式解决的是结构不良的问题。因为问题的结构是不良的，所以存在多种解决方案；因为学习者的状况是不一样的，所以他们可以选择和认同不一样的方案。因为人是靠经验学习的，而一个人的经验总是有限的，所以需要大家协作学习。联想到某晚在虎薇社群玩的一个游戏叫做“故事词球”。从一开始凭感觉接词到后来不断拓宽词语的维度，使故事从一个扁平的叙事到立体丰富的故事。讨论式教学和这个游戏有异曲同工之妙。
《培训管理》这本书主要有七章内容：挖掘培训需求、搭建培训组织、设计培训计划、呈现培训课程、确保培训制度、构思培训模型和推动成果转化。作者从企业HR的角度来阐述和讲解培训管理的流程和设计，包括培训组织的搭建、培训费用预算的制定，以及从各个角度对培训计划的设计。作者没有单单站在一个角度谈论培训，而是从企业、HR、需要培训的员工多个角度来谈论培训设计，作为培训组织者如何全面考虑需求是一项非常重要的能力。
截止到六月，已完成5本专业书的阅读。距离12本的目标还有7本。
百词斩的单词开始背诵专四的词汇，不知道是我的词汇量精进的原因，还是其它，专四的词汇大部分我大部分都学过认识，每天75个没有压力。只是反复记忆需要花时间，每天英语单词+英文阅读的时间仍然在1.5小时，如果加上跑步时候的听力，就是2.5个小时。怎么说呢，进步还是显著的，从看China Daily的英文报道来说，阅读程度还可以，阅读报导的时间大部分在10分钟以内。但是我知道自己应该进行接下来的一个步骤：盲找相似的单词，这样能比较快速有效区分相似的词汇，以免总是混淆。但是这个动作一直没有施行，计划要到下半年才能实施了。
社交方面：这个月的社交目标还是联系三位远未联系的朋友。其中一个是YX。她是我在易效能学习的引领者，正是在她的影响之下，我才有如此“后知后觉”，在职业道路上不断精进。最近在人际交往方面遇到了一些障碍，自己钻进了牛角尖，深深不能自拔。于是找YX倾诉寻找原因。YX肯定了我在人际交往方面积极的态度，但是沟通的障碍不仅仅来自于我一方面，如果我希望有和谐友善的关系，那就可以尝试转换沟通的态度，往自己希望的方向去努力，但是如果不希望改变现状，也大可以不管。深入探讨之后，我觉察到自己还是希望和谐友善的关系，于是从今天开始，积极回应，积极参与，积极打卡，积极践行。
理财方面：六月原本计划和一位善于理财的朋友建立深度链接，不过也许时机还不到，一直没有找到机会。这个月采取集中理财的政策，更换集中了一些理财产品，以获取相对较高的收益。原来我不怎么关注自己的理财产品，希望从这个月开始，持续关注其中的收益，并能充分利用资源获得相对好的收益。
旅行方面：鉴于目前的形势，今年将可能不会有相关规划。但是我希望有机会能说服四喜丸子和我们仨一起出门旅行一次。这算是一个长远的规划。
践行路上好比西天取经，一路过关斩将，历经九九八十一难，才能修成正果。我就是那位要取真经的唐三藏，众多践行的同学们就好比取经路上的同行者。唐僧师徒四人，我们有千千万万的易效能同学，这经不取都不行呐。期待修成正果的那一天！
