演讲人：北北
时间：2020年1月12日
弗洛伊德的精神分析体系庞大,包罗万象。他的人格理论强调人是受潜意识本能驱动的。
幼年童年的生活环境经验决定个体今后的命运状态。这个以潜意识本能驱力为中心概念而建立起来的理论,也被称为精神动力学。
1·人格结构弗洛伊德(西格蒙德·弗洛伊德,1856 - 1939)
早期的观点认为,人格含有两部分:意识,潜意识两个系统。意识系统由意识和前意识两部分组成,意识是能被人所觉察到的那部分内容。前意识
暂时是觉察不到的,但在一定条件下可以被觉察到的内容。潜意识包含着一些被压抑的记忆情感以及来自本我的本能性驱力。
弗洛伊德对人格结构说进行了修订,提出著名的人格三部说:人格由本我,自我和超我三部分构成。
本我(id)是唯一与生俱来的人格结构,由先天的生物本能和欲望组成,为人的整个精神和人格活动提供能量,这种能量叫作力比多(性欲)。
本我受快乐原则的支配,这种快乐特指性,生理和情感快乐，本我的冲动都是潜意识的,是我们知觉不到的。
自我(ego)代表理智,介于本我和超我之间,受现实原则的支配,这种原则为快乐的需求提供现实的选择。
当本我和超我产生矛盾后,自我会进行协调来尽量满足两者需要,也就是说,自我的任务是在衡量现实的条件下,满足本我的冲动。由于本我冲动通常不为社会所允许,所以自我的工作就是把这些冲动保留在潜意识中。
超我(超我)代表良心和自我理想的道德部分,从自我中逐渐分化和发展而来。超我遵循道德和原则,对自我的思想和行动起着判断和监察作用,是一个人价值观的储存处。在弗洛伊德看来,一个缺乏控制力的超我可能使一个人成为不良少年,罪犯,或具有反社会人格,而一个过度严格的超我则可能使人产生压抑感或难以承受的内疚感。
弗洛伊德认为,只有本我,自我和超我之间处于动态平衡,整个人格才能健康发展。
2·自我防御机制：自我防御机制是自我面对可能的威胁和伤害时采取的一系列反应机制。
当自我受到外界的人或者环境因素的威胁而引起强烈的焦虑和罪恶感时,焦虑将无意识地激活一系列防御机制。甚至会以某种歪曲现实的方式来保护自我,缓和或消除不安和痛苦。
几种常见的防御机制
①否认:为保护自我拒绝承认不愉快的现实。
②置换：将敌意等强烈的情感从
感从最初唤起情绪目标转移到危险较小的另外一个目标，以获取心理的平和。
③幻想：用想象的方式满足受挫的欲望。
04认同:通过把自我与他人或制度等同,以增加自我价值感，常是虚幻的表达。
表现为将他人的长处归为已身,作为自身的部分去表法,以排除心理负面情绪。
⑤升华:将受挫的欲望以社会文化认可的方式来满足。
⑥投射:把对困难的抱怨归罪于其他的人,或把自己不被允许的欲望归于他人。
⑦合理化:试图证明一个人的行为是合理的,公正的,以证明自我和他人的价值感。合理化一般有两种表现,得不到就是最好的，另一种得不到就是不好的。
⑧反向作用:通过认同相反的态度和行为类型,把它们作为屏障，以防止危险欲望的表达。
⑨退行:退回到以前的发展水平,包括更幼稚的反应以及较低水平的愿望。一般在个体的应激反应生
理现象中较为常见。
⑩压抑:是最基本的防御机制,即将痛苦或危险的想法排除在意识之外使不被觉知。
合理利用这些机制对个体的心理健康具有积极意又,但如果过多成者不正确的使用将可能产生更多的负性影响,甚至导致人格障碍。
3人格发展理论
弗洛伊德的人格发展理论是精神分析体系里争论最大的。他围绕"性″的主题展开，把每一个人从出生到成熟经历一切都划分为五期。
简单介绍五个阶段的名称一下，
①口唇期
②肛门期
③性器期
04潜伏期
⑤生殖期
