今天想聊聊游泳。因为就在今天早晨，本人勤快地去享受私人泳池的时候，被无声又无情地KO了。具体怎么回事儿我等下再说。
既然是讲运动，我稍微专业一点，讲讲游泳的好处先
1、保护身体多处关节的健康。
游泳锻炼是克服水的阻力而不是克服重力， 肌肉和关节不易受伤在游泳时，在水的浮力和阻力的相互作用下，身体能够得到按摩，起到很好的保健作用。
2、能够能起到减肥的作用。
游泳一项全身的运动，因此，随着全身的运动，肌肉会松弛舒展，人体的脂肪消耗得更快，使得身体更加匀称、协调。
3、改善心血管系统的功能。
游泳时要克服水的阻力需要动用较多的能量，使心率加快，心输出量增大。坚持长期进行游泳锻炼，心脏体积呈运动性增大，心肌收缩有力，安静心率减慢，每搏输出量增加，血管壁增厚，弹性加大，心血管系统的效率得到提高。
4、改善体温调节机能。
由于水的温度一般低于气温，水的导热能力又比空气强数十倍，因此人在水中失散的热量远远快于在空气中。经常游泳能改善体温调节能力，从而更能够承受外界温度的变化。特别是冬泳。
说完游泳好处再说回今早。最近刚学会游泳，想着勤快点，所以每天都会去游一会儿。今早我下去的时候整个泳池就只有一个中年大叔，我俩一人一半江山也没觉得什么，在游了近半小时后，一个大妈加入了我们，那三分天下也是可以的嘛，还是没觉得什么，又游了一会儿（大概15分钟的样子）我突然发现了一个有意思的现象：我右手边的大叔从我游的这45分钟里从来没有休息过（他比我提前二十分钟到），左手边的大妈游的飞快，我游到一半儿的时候她已经一个来回。相同的是我们都是蛙泳，真是没有对比就没有伤害，（捂脸状）作为社会主义的接班人，国家的栋梁之材，在蛙泳上，被大叔大妈虐得体无完肤，KO，完败！
