1 痛苦是生活的必须品？
只有经历痛苦才会成长，我们从小经历痛苦才会走路，在痛苦中学习，在痛苦中工作，所以痛苦是我们最好的朋友，痛苦正证明我们依然活着。
人们生活在痛苦中，得到爱的人才不那么痛苦，得到爱是每个人的诉求，我们的目的就是给他人爱，给他人帮助，我们要给与他人没有的东西，给他人力量。如果有爱，任何人都可以度过困难。
2 我要如何追求生命？
饮食上：只吃纯天然健康的食物。
身体上：跑步、力量训练、眼操。
心理上：读心理学，社会科学的书籍。
心灵上：读伍登教练。
心念行为上：善心，助人利他。
3我的潜意识是什么？
我22:30睡觉，4:30起床。
我是一个健康健壮的人。
我是一个节约用钱的人。
我每天打理好自己的房间。
我把爱带给我生命中的每个人。
我把我的身体、工作、关系都处理的非常好。
我每天都会问自己哪里需要改进。
我的每个行为每个动作都是对他人或者对自己好的，
我会不断挑战自己，问自己哪里需要提升。不断操练，在失败中进步。
在个人形象、家庭卫生、运动、工作、家庭、社会关系、挑战目标中各方面做到最好。
4工作中有哪些注意的问题？
尽力去为公司努力工作，不只是为老板，也是培养自己的品质。
热情服务客户，因为是你给客户爱。
对于同事，要宽容大度，帮助他们因为是缘分。上天要我们来帮助他们。
一定要少说话多做事情。
踏踏实实的做好每一分钟。
激情，干净，整洁，迅速。
在工作中思考，多过一下脑子，怎么能做到更好。
少说话。
什么才是真正的成功？
每天都能中等和高强度锻炼身体。
每天都能吃简单营养的饭菜。
每天心情平静最好愉悦。
树立目标并且完成每天的目标。
能给他人微笑和帮助他人。
如何向自己挑战？
如何做才能让自己做的更好？
如何能让自己的体力更好？
如何记忆能记得更快？
关于学习的能力和态度是什么？
学习学习的态度，为了追求知识。
学习任何东西都要尽心，尽意，尽力，尽性。
全力以赴的去学习，去研究每个细节。
默默的持续的付出努力。
有付出就一定会有回报。
任何领域要研读100本书，就可以成为专家。
最好的结果属于做到最好的人。
懂得用最好的方法。
努力+好方法=成功。
学会思考和提问题。
成功的人不但努力，更要讲求方法。
成功的人做事井井有条。
他们为什么那么效率高。
学习他们的长处，他们有什么长处？
方法，效率，细节。
吃苦是一种精神，人要多吃苦。
人要重塑自己的性格和品质，尤其是从学习力和吃苦力来做。
勤奋的人不会贫穷。
我要做一个勤奋的人和善于动脑子的人。
提问
一个聪明人和普通的区别就是在于提问。
牛逼人善于提问。
提问就是挑战自己。
我怎么样做会更好？
一段文字要反复读，反复思考，提出问题，充分理解，才能继续下一步。
