投射我宝贝儿身心健康！聚焦正能量传递正能量，帮助别人就是帮助自己！

投射宝贝规律作息，越来越自律，自己开启学霸模式！

投射我自己能量满满，越来越认真的修行！回归己身！加油亲爱的自己！

投射接下来的日子都是有钱有闲啥事儿都不用我太操心，有更多的时间进行自我修行！加油！阿弥陀佛！

投射我自己身心放松，睡眠充足，睡眠质量好！

投射我身心放松的休息，头不疼不涨！

投射宝贝儿作息规律，热爱劳动热爱学习热爱运动！做一个身心健康的孩子！做一个国家的栋梁！传递正能量帮助别人，就是帮助自己！

投射宝贝儿作息规律越来越自律越来越自觉热爱劳动热爱学习热爱运动！

投射宝贝儿聚焦正能量传递正能量帮助别人就是帮助自己！

投射宝贝儿自觉自律的开启学霸模式！

投射宝贝儿一日三餐自觉的喝药保证自己的睡眠修复身体的健康！

投射宝贝儿一日三餐自觉的喝药保证自己的睡眠质量修复身体健康！

投射宝贝儿一日三餐自觉的喝药保证自己的睡眠质量修复身体健康！

投射宝贝儿遇到的都是贵人，能够帮助孩子正能量！

投射宝贝儿跟自己讲好故事，拿起纸质书开始读书热爱读书开启自己的智慧之旅！

投射宝贝儿自己讲好故事拿起纸质书开始读书最爱读书开启自己的智慧之旅！

投射我们都跟外婆好好说话，也投射外婆放松心情幸福的生活开心的生活！

感赏自己下午下班回家，脑袋太阳穴都是很涨！整个脑袋都有点木的感觉！回到家第一感觉想到的是去看看孩子，问问孩子吃没有吃帮助睡眠的药啊？孩子说没有吃也不愿意吃也不想吃，此时的我有一点情绪了！也跟孩子理论了几句后来还是转身离开了回到自己的屋好好收拾一下自己的情绪吧于是就拿起了吸引力法则的书开始朗读很认真的去朗读，之后又把爱沟通的课程专门选取觉得对自己目前有帮助的，能够切入重点的章节来读！读了之后让我明白了，首先，我们应该做到检查连线状态，调对连线状态。第二是倾听。如何倾听呢？那就是要通过提问来进行倾听。首先就是问如何，就是是事情发生的经过。比如说，告诉爸爸或妈妈这件事情是怎么发生的？这件事情是怎么一回事？这个如何问了之后就是为何就是为什么这么做？为什么不这么做？这个过程是要解读出两个比较隐瞒的信息，第一个就是它的几何也就是行为的判断标准或依据.。第二个是他的奈何，也就是他感觉到他受到什么限制让他不得不这样做。

第三个阶段才进入沟通五步骤。第一对问题达成共识。比如说你就问他，你知道这样做已经带来什么不良后果或负面影响吗？或者是你知道你这样做将会带来什么不良后果或负面影响吗？正常情况她给你的答复就是不知道。他给你讲不知道，你就讲给他知道。这里有一个需要注意的地方，就是我们用语言来沟通他只是一连串的音符而已。我们还要通过视觉化来强化。就是拿出一张纸画给她看，然后从左边到右边，左边是她不当的行为，右边是不良后果，从左边的右边画一个箭头让他看到从左边到右边会带来的不良后果。视觉化让他看了然后问他一道很重要的问题，就是，这个后果是你要的吗？孩子是有有智慧的，他也会知道说这个结果是不好的，是她不要的。这时你要强化他的记忆，你就跟他说如果你觉得这个是不对的，这个后果是不要的，你就在这个箭头这边打叉。然后你就再一次表扬他说，宝宝好厉害哦！左边右边的东西你都记得很清楚！第二对方向达成共识，第三对方案达成共识，四对隐忧达成共识，五对执行达成共识。

感赏宝贝和妈妈分工合作，宝贝洗碗，妈妈晾衣服，之后宝贝把衣服放回了衣柜里。

感赏宝贝儿今天算是早睡了八点左右睡的，投射宝贝夜梦吉祥夜梦吉祥夜梦吉祥夜梦吉祥！