1.哇！我真是太幸福啦！感恩自己的身体，生物钟叫醒，昨晚上夜班虽然晚睡，但是今天早上还是一如既然的自然醒，精神也非常的好，谢谢！谢谢！谢谢！
2.哇！我真是太幸福啦！感恩亲爱的自己，拥有一个非常智慧的脑袋，早上起来突然就能想起要对拥有全新的一天，表达感恩，立刻开始感谢自己今天可以活着，感谢自己拥有新的一天，心情非常的喜悦！感谢！感谢！感谢！
3.哇！我真是太幸福啦！感恩天哥的千聊课程，已经给我的潜意识，种下了新的种子，经常可以觉察到自己，对身边的事情表达感恩，感谢！感谢！感谢
4.哇！我真是太幸福啦！感恩奇迹训练营，通过这一期的学习，让自己内心深处，充满了喜悦和感恩，活得特别的通透！昨晚下班一路高歌回来，如果是以前，我一定是做不到，会害怕别人会笑话自己。而今天的我没有一丝一毫的恐惧，只有勇气和信心，用非常喜悦的心情结束了一天，谢谢你，感谢！感谢！感谢！
5.哇！我真是太幸福啦！感恩亲爱的陈云同学，谢谢你特别的关注我，6月6号一早起来，就能听到你的问候和祝福！非常的感动，你的一句“怎么开心怎么活，怎么快乐怎么活！”让我非常有感悟，感谢！感谢！感谢！
6.哇！我真是太幸福啦！感恩这美好的一天！感恩叶老师的九段课程的启发，为了刻意练习自己的专注能力，从昨天开始，进行了一日6省，一次只做一件事的刻意练习，马上就可以感受到自己专注力的提升，这个方法实在是太棒了！感谢！感谢！感谢！
7.哇！我真是太幸福了！感谢亲爱的自己！一早起来打开滴答清单，重新梳理了自己的今日早起清单，然后运用记录时间的方法一项一项的去执行，当自己不专注，我很急躁的时候，心里就默念，“专注当下，一次只做一件事”感谢！感谢！感谢！
8.哇！我真是太幸福啦！感恩亲爱的渝婧，执行力非常棒的，早起运动能量朗读写日记，每一项都在用心进行着，感谢！感谢！感谢！
9.哇！我真是太幸福啦！感恩一早起来运动的时候，在朋友圈发了一个端午问候，同时看到了很多易效能的同学们都分享自己的早起问候，特别有能量，感谢！感谢！感谢！
10.哇！我真是太幸福啦！感恩今天的太阳，久违的阳光，一切都是那么美好，沐浴在阳光下写下此时此刻的感恩清单，非常的幸福和美好，感谢，谢谢，谢谢！
11.哇！我真是太幸福啦！我感恩我能听到荷心冥想音乐，我感恩喜马拉雅的平台，让我非常方便学习，每天都能听到自己喜欢的课程，感谢，谢谢，谢谢！
12.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的身体，陪伴我走过无数个春夏秋冬，谢谢你，让我健康的活着，感谢，谢谢，谢谢！
13.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的呼吸，一呼一吸，感觉活着真好，感谢！感谢！感谢！
14.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的双脚和双腿，是你们带我去到任何我想去的地方，感谢！感谢！感谢！
15.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的双眼，是你们带我看到人世间的最美丽景象，感谢！感谢！感谢！
16.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的双耳，是你们每天让我听到自然界的鸟语声和听到美妙的音乐声！感谢！感谢！感谢！
17.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的嘴巴和舌头，是你们让我能品尝到这人世间的美食！感谢！感谢！感谢！
18.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的肌肤，是你们让我能领略到人世间的冷暖温凉，感谢！感谢！感谢！
19.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的灵魂，感谢你在芸芸众生当中选择了我的身体，是你教会与自己的相处，感谢！感谢！感谢！
20.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的真我，是你在默默地陪伴着和守候着我，无论别人是如何的评判我，厌弃我，你都在默默的爱着我，不离不弃！感谢！感谢！感谢！
21.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的真我，在我孤独无助的时候，你就像一位慈爱的母亲，轻轻的对我说，“孩子，勇敢的去爱吧！你是最棒的！”感谢！感谢！感谢！
22.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的高级宇宙，我的宇宙！总是在我最迷茫的时候，给我指引，让我的行动充满了力量，默默的指引着我走向更高更远的方向！感谢！感谢！感谢！
23.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的爸爸妈妈，感谢你们给予了我生命，抚养我长大成人，我最爱的爸爸妈妈，感谢你们把最美青春年华奉献给了我，陪伴着我成长！用你们认为最好的方式来爱我，来滋养我，感谢你们一直的嘘寒问暖，感谢你们一直的挂念和关怀！我爱你们，伟大优秀的爸爸妈妈！感谢！感谢！
24.哇！我真是太幸福啦！我感恩我的家人，最亲密的爱人-李继中，感谢你一路以来的支持和照顾，感谢你勇敢地承担整个家庭的经济压力，让我活得更加的健康和富足，感谢你给我足够的空间，让我成长自我！感谢你！我爱你！感谢！感谢！
25.哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的孩子-乐乐，是你让我体验到为人母的乐趣，是你让学会不断的成长自己，是你让我学会了什么叫做耐心和情绪管理，我亲爱的宝贝，你是我的骄傲！感谢你！我爱你！感谢！感谢！
26.哇！我真是太幸福啦！感谢灿坤的姐妹！感谢你们的相伴，让我学会了担当和成长，让我学会了成为榜样的力量！从你们那里也让我学会了包容和站在对方的角度思考问题！感谢！感谢！感谢！
27.哇！我真是太幸福啦！感谢曾经帮助过我的人！我尊敬的贵人，是你们的不断指引和帮助，让我学会了什么是爱？什么是奉献！什么是付出！感谢你们！我爱你们，感谢！感谢！感谢！
28.哇！我真是太幸福啦！感谢曾经伤害过我的人！让我学习包容和接纳，也让我知道唯有爱和包容可以战胜一切！感谢！感谢！感谢！
29.哇！我真是太幸福啦！感谢宇宙高级智慧！指引我，让我过上了如此健康富足快乐的人生，感谢！感谢！感谢！
30哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的大哥！感谢你从小到大都是我们的榜样，不是承担家里面的许多家务活，让作为妹妹的我，可以，毫无压力的，快乐成长！感谢！感谢！
31哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的大哥！感谢你小时候特别的包容和爱护我，每次有好吃的东西，都不跟我抢，作为妹妹的我，有时候特别无理的打你，从不还手，你是如此的爱我，感谢！感谢！
32.哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的大哥！感谢你，记得在我读小学的时候，特别的淘气，上山打柴故意说挑不回来，你没有一句怨言主动的去帮我把柴打回来，让我免受了爸妈的一顿批评！感谢！感谢！
33.哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的二哥！感谢你，一直都是我们家的榜样人物，每一次看到你如此的刻苦用心的学习，我都深受感动！感谢！感谢！
34.哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的二哥！从小你就是一个特别慷慨的人，特别的乐于助人！读大学的时候，挣取了奖学金，把它全部拿去捐给了更需要帮助的人，是你的行动让我学会什么是真正的助人！感谢！感谢！
35.哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的二哥！谢谢你的支持和帮助，我在读本科的时候，你还主动给了我一年学费，你做了太多太多让我感动开心的事，感谢！感谢！
36.哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的二哥！你一直如此的爱着我，每年过生日，你是唯一一个最记得我生日的人，每一年的生日，都收到你给我的红包和祝福，感谢！感谢！感谢！
37.哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的二哥，你是我们家的骄傲，为你感到自豪，每一次看到你参加各种比赛，记得有一次获得《本年度最杰出十大青年》时，我是如此的激动和幸福！感谢！感谢！
38.哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的二哥！看到你教育孩子的方法，拥有一个这么聪明能干的小宝贝，我又一次触动了！感恩上苍感恩父母，带给我一个如此优秀正能量的哥哥！你一直是我的榜样！感谢！感谢！
39.哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的弟弟！谢谢你，陪伴我一起长大，小时候我们一起哭过，一起闹过，一起笑过！如今的你已经成为一个非常优秀的男士！感谢！感谢！
40.哇！我真是太幸福啦！感谢亲爱的弟弟！看到你现在如此的努力工作，我感到特别的开心，感谢！感谢！
41哇！我真是太幸福啦！感谢亲爱的弟弟！谢谢你给我带来的惊喜，经常帮忙，从老家带一些农家食物给我，感谢！感谢！
42.哇！我真是太幸福啦！感谢我亲爱的弟弟！看到你每天运动，跑步，学习，拥有这么多好习惯，我非常佩服你的自律！感谢！感谢！
43哇！我真是太幸福啦！感谢亲爱的渝婧！马上就写完50条感恩清单，谢谢你的耐心，我想把最后的这几条留给自己，感谢！感谢！
44哇！我真是太幸福啦！感谢亲爱的渝婧！你真的是太优秀了，今天让我看到了一个非常有毅力，有耐心的渝婧，马上就一口气挑战成功50条感恩日记，感谢！感谢！
45哇！我真是太幸福啦！感谢亲爱的渝婧！你的专注力超级棒，坐在这里静静的写日记，完全不知道周围发生的一切，沉醉在自己的感恩情绪，这种感觉特别的喜悦！感谢！感谢！
46哇！我真是太幸福啦！感谢亲爱的渝婧！你是一个非常勇敢非常有能力女子，谁说你的专注力很差，那是因为没有去做自己真正内心想做的事，一旦找到自己想做的事，唤醒了自己的潜能，就会变得无所畏惧！感谢！感谢！
47哇！我真是太幸福啦！感谢亲爱的渝婧！谢谢你如此的好学，在工作如此繁忙，每天还要煮三餐，带孩子的情况，还能坚持每天运动，学习践行时间管理，我如此的佩服你！看到越来越优秀卓越的你，我感到很开心！感谢！感谢！
48哇！我真是太幸福啦！感谢亲爱的渝婧！今天让我看到了一个非常有觉察力有毅力的渝婧，爱非坚持，这句话一点都没有错，因为喜欢时间管理，因为喜欢，所以选择！感谢！感谢！
49哇！我真是太幸福啦！感谢亲爱的渝婧！今天学会了专注当下吃番茄的时候，拒绝所有的来电打扰，高效率的人生走起！加油，感谢！感谢！
50哇！我真是太幸福啦！感谢亲爱的渝婧！在小区楼下成功挑战50条感恩清单，又一次证明了你是如此的优秀，潜力无限！在最后，还是要感谢我们的惠梅，天哥，还有奇迹感恩训练营的同学们，感谢你们的陪伴，让我越来越成长！感谢！感谢！
