让自己一直带状态去过分分秒秒让自己比实际年龄年轻4-5岁让自己每天都能按时休息精力充沛让自己每天自律让自己每天三醒让自己每天都微笑着面对让自己看到应该看到的世界晚安(`˘ω˘) 图片发自简书App 休息一下,作息时间不能乱,还是要自律