有的人总是觉得幸福离自己很遥远,总觉得自己放下所拥有的一切都不够,其实,幸福不必轰轰烈烈,也无需苛求完美。幸福,就藏在生活点滴中。当你用认真的态度对待生活,幸福自会与你不期而遇。今天和你分享让自己更幸福的10个小方法。
面带微笑,笑一笑,十年少。面带微笑不仅可以让你容颜焕发光彩,还可以使心态处于年轻状态。每天嘴角微微上扬,你翘首以盼的美好或许就会在某个时间悄然而至。当你没有以微笑面对当下的一切,你就会发现一切都会变得更加顺利一些,好运也会降临。
适度“迟钝”,保持适当的钝感,遇事“迟钝”点,不要凡事都放在心上。当我们试着不去计较那些无足轻重的小事时,心中也就没了那么多累赘,整个人也会轻松自在许多。
保持热爱,无论什么年龄,都请记得拥抱生活,保持开放的心态和炽热的求知欲。唯有尽情热爱生活,方能感知生活,内心才能多一份从容和安详,不管外界如何变化,只要自己的本心足够坚定,其他的一切都只是小事。
懂得调整,顺境时学会清空自己,逆境时学会提醒自己,向内清醒,向外谦逊,美好才会与你不期而遇。只要控制住自己的情绪才能做自己内心的主人。
善交益友,近朱者赤,近墨者黑。多结交一些正能量的朋友,会驱散你心中的失落与阴霾,会给予你重新振作的力量,会帮助你提升自己,会教会你宽容和爱。
享受独处,每天给自己留一些独处的时光,对话自我,感受内在的喜怒哀乐。听一首歌,泡一壶茶,做一顿饭,看一本书,这些都是生活中的小确幸。给自己独处的时间才会发现自己想要的是什么,那份来自内心深处的声音。
接纳不完美, 正因为我们每个人都很独特,才构成了生活的绚烂多姿。不必因为自己的不完美而自卑。请相信,每一个普通平凡的我们,都值得被爱。
记录生活中的美好,下班路上看到很美的落日,无意间听到一段悠扬的音乐......试着记录这些生活中值得欢呼雀跃的小事,每天睡前回想一下,你会发现,生活如此美好。
拥有好心态,要相信,没有翻不过去的山,没有过不了的河,也没有哪一个冬天不可逾越。遇到困难,积极面对,总会有解决的办法。
多陪伴家人,幸福的人生,莫过于有人问你粥可温,有人为你立黄昏;有家可回,有人在等,有盏灯会为你守候。有空常打个电话,陪家人唠唠家常。家才是一个人最终的归宿,同时也是人奋斗的动力,当你拥有一切的时候唯独家没有了,其实生活也没有多大的意义。
其实幸福有时候就是非常简单的事情,并不是你得有多大成就,或者说你得拥有一大笔巨款,其实充实的过好当下的每一天也是一种幸福。通过自己的努力让每一天都有所进步,这何尝不是一种幸福,所以我们思维方式的改变才是最好的生活方式。