每天两点一线的生活,感觉好难过。没朋友聚会,约好朋友却不知道去哪里?心理一股负能量没地方发泄。你看到遇到行人都是成群结队,你不懂为何他们人人脸上笑脸如花。她们衬托出了你的孤独如此苍白。
你想大喊,你想发泄,你想破坏东西任何东西。可是最后你却连纸都不撕。你想我怎么了,心理出问题了吗?还是太寂寞?你尝试用很多物质来填补,当下确实有用,嗯 没几天却又是老样子。
最后我想,也许你可能是焦虑恐惧症了。
慢慢来 有空多出去亲近大自然 散散步。运动运动 出出汗也许就能好很多。
请不要想太多适当时让大脑休息一下,它也累了。。。。。