长沙。2019年3月11日。星期一。
时间统计，计25分钟。
英语学习（百词斩14分钟，扇贝单词28分钟），趣配音7分钟，音标班听课30分钟，共计79分钟。
读书，《早起的奇迹》P92-P220完，25分钟。
政治理论，学习强国，96分钟。
DW，9小时。上午去湘潭下午返回。
有用时间合计104分钟=1小时44分钟。
慎思：
那个时候我年轻想办好事，差不多一个月大病一场。为什么呢？老熬夜，经常是通宵达旦地干。后来我感觉到不行，这么干也长不了。先把自己的心态摆顺了，内在有激情，但是还要从容不迫。——习近平
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