随着科技发展和AI人工智能的到来，对我们生活和工作产生了 很大的便捷，同时也对年轻人产生的很大影响，智能手机现在可以说是遍地都是，小米  OPPO   VIVO  苹果等等，以前没手机的时候不出门可以憋死一个人，而现在只要有一个手机，一个WiFi，我可以一个月不用出门，一个狭小的空间，一个外卖APP，每天唯一见的人是外卖员，的确科技时代成就了我们，也毁掉的很多人。

曾经听过一个故事：

一个道士住在山上，每天要下山挑水，一来一回要小半天。

当地官员觉得他辛苦，就给他在山上修了一口井，这样再也不用跑山下挑水了。

但是井修完之后，人们发现道士还是会下山去挑水。

大家问他为什么呀，他说我这一来一回不止是挑水，更多的是想看看沿途的花花草草，和山下的人聊聊天，这担子水是我和这个世界的联系。

如果一个人没有和这个世界发生联系，那他就没有了爱情、亲情、友情，他是会枯萎的。

当时还在上高中的时候那个时候没有手机，无聊的时候和朋友一起打篮球，一起出去玩，一起讨论学习，说实话比现在活得更真实，其实想想这么多年，我要是没有手机，可能我无法学到那么多知识，也无法知道网络流行什么，但我绝对过得比现在开心，手机虽然让我认识了更多朋友，也让我知道了更多东西，但我感觉手机让我失去了更多朋友。

前段时间见到一个许久不见的同学，那时候清秀的少年，变成了一个满脸横肉眼袋下坠的中年人。

我和他聊天，发现他说话也断断续续表达不清，眼神呆滞。

他说他这半年都在家里上网做兼职，也不出门，靠外卖过日子，已经很久没见人。

低质量的死宅，确实可以影响一个人的心智外貌。

你在他身上看不到一点生活的气息，他只是一个工业和科技高度发展下的产物。

外卖、手机就是道士山上的那口井，它会切断你和世界的直接联系，它会让你在自己的舒适区待着。

以前家里酱油没有了，我妈会让我去街上打一点酱油。

我能听到一路七大姑八大姨嚷嚷的声音，打酱油的老板会摸摸我的头，说给你多打一勺。

现在只要动动手指，外卖员可以把你想要的一切都送过来。

但是你想想，有多久没有和家人一起吃过饭了？正是这种便捷让我们变得懒惰，让我们活在了虚拟当中，它们表面上更加方便了生活，其实是在降低你对生活的参与度。

是的，我们不能否认的是，现如今的我们，维持生命的方式，已经变得异常独立和简单。

外卖，这种让生活更加方便、高效、快捷的方式，确实让我们不用费心思买菜烹饪就能填饱肚子，甚至最后把包装盒往垃圾箱里一扔，连碗都不用洗。

然而，似乎也就是因为拿出手机点几个键，美食就能送到你的面前。

我们所失去的，还有一项很重要的东西：和最亲密的人，沟通交流的机会。

原本是最熟悉的人，可最后同生活在一个屋檐下，连彼此的口味都不知道。

而这样的生活模式会产生什么后果呢？

之前看过一个研究显示中说，虚拟世界的朋友主要提供搭桥式的社交资本，而现实世界的朋友则提供更亲密的社交资本。

一项研究发现，虚拟世界中同样存在移情作用，但其取得受众同情和共鸣的效果仅及现实世界的1/6。

也就是说，现实世界中的一个拥抱，比类似表情信号的支持效果好五倍。

而可以给我们提供外卖的餐厅、外卖小哥，从某种程度上来说，是一种虚拟世界的情感交流。

同样都是获得维系生命的餐食，用外卖的方式，获得的仅仅是一项服务和食物本身。

而和家人朋友一起做饭吃饭，除了能让你吃饱，还能满足沟通、互动等人类必须的情感需求。

人都是活在感觉中的，而感觉生活好与不好，靠的不是有没有钱，不是物质水平的提升，而是有没有情。

快节奏的生活，不知不觉中，已经让我们不再是我们，而是“我”和“你”。如果能回到从前，我宁愿选择另一种生活。

我从不否认智能手机带给我们的便利，尤其是手机支付和各种app，让我们的生活便利了很多，觉的自己真的活在一个智能的时代。我们享受这这个时代，却也为此失去了一些最真实美好的东西。我觉的最重要的就是交流，大部分的人习惯于玩手机慢慢的就疏远了身边的人。我记得14年我上大学的时候手机还不怎么普遍，那个时候每天晚上都是熄灯以后都是宿舍最热闹的时候，大家一起谈天说地畅所欲言，我觉的自己这辈子讲话最多的时候应该就是大学那几年。在这种看似平常的交流中，我觉的自己提高了口才也学到了一些知识。同时我们还忽略了我们最重要的爸爸妈妈爷爷奶奶，他们并不了解智能手机这个世界，他们只是盼望着偶尔回家的我们能陪他们随便拉拉家常，而不是一天到晚捧着手机，这样的世界他们挤不进来！

同时智能手机也正在一步步吞噬着我们的快乐消磨着我们的乐趣，从前周末朋友们会相约一起踏青野炊，三五成群好不热闹。可是现在就算大家好不容易凑齐聚聚，也都是各自捧着手机沉浸在自己的世界。大多数的下班时间和周末我们都是葛优躺式的刷一天手机，饿了就吃外卖困了就昏昏欲睡。我们把生活过成了快餐式节凑，无趣无味好像什么滋味都没留下。衣食住行都可以通过一个小小的手机满足，却又隔开了我们很生活真实的接触。

我所希望的是我们享受科技同时不要被他牵制，前段时间看到网上说世界围棋高手挑战阿尔法狗失败告终，这一点看法我很认同马云做出的评价，围棋是设计给人与人玩的，而不是人与机器，人和机器比试那就是自取其辱，它算法比起快，记忆比起好，还没有情绪，你怎么和它比，汽车研究出来就注定你跑不过汽车，吊车研究出来就注定你的力气没有吊车大，所以不要和机器去比试，不要去自取其辱。

有的人说智能时代毁掉了一部分年轻人，那些小孩一天就知道玩游戏什么也不会干，其实毁掉他们的只是他们自己而已，我们要学会利用工具，控制工具，而不是被工具控制牵制，梦想，可以天花乱坠，但理想，是我们一步一个脚印踩出来的坎坷道路。