距离上次晨跑已经过去了三个月,还记得盛夏的早晨,害怕太阳出来太晒,最早的一次5点半就起床了,喝一杯黑咖啡,骑车共享单车,独自到公园去跑步,困倦全无,内心是兴奋且激动的,跑到天大亮,浑身是汗的回到家,吃过早餐冲个澡,整个人神清气爽,好不快活。
转眼已经到了秋天,虽说是秋天,几场冷雨下过,被窝里和外面早已是冰火两重天,早起已经是一种折磨,更别说在寒风中跑步了。说也奇怪,男朋友说周末要加班我立即有了要好好安排一下周末的想法,那就来一次久违的晨跑吧!睡前还有点兴奋,在闹钟响之前就醒来了,又挣扎了一会直到闹钟响起,我便换上了运动装备,又来了一杯黑咖啡,熟悉的味道喝下去,我的心情变得更加振奋了。
骑车走在熟悉的路上,来到公园里,一切都还是那样的亲切,绿色的草坪、红色的跑道、黄色的小花,甚至还看到了似曾相识的跑者,我便径直走到我习惯热身的地方,完成热身后就跑了起来。
一路上,我感觉脚下带风,却丝毫没有气喘的感觉,耳朵里的音乐也让我忍不住哼唱了起来,以往到3公里处我总是要给自己鼓劲,而现在我轻轻松松的跑了5公里,到6公里处我听了下来,毕竟还没吃早饭,保守一点比较好。拉伸之后,一切都归于平静,坐在长椅上,流水声、鸟叫声闯进了我的耳朵里,我索性摘掉耳机,认真的感受大自然馈赠给我的音乐,我感觉到整个人得到了治愈,清新的空气涌入我的身体里,我的五官、身体彻底的放松了下来。原来,秋天的晨跑是这样的感觉,真是太美妙了。
如果可以的话,我愿意每天都去享受这快乐的时光,能早上起来跑跑步,真是一种幸福的事情。