距离最近的一次晨跑是2月5日，近50天的运动都是在家完成，平板撑，臀桥，卷腹，臂部运动，背部运动……全身的各类伸展运动累计20多种，时间半小时左右，做到出汗。
小人儿每天也是如此，体育课上的各种运动，我有时会和他一起完成，蛮有趣的。
这些天下来，小人儿竟然也有了隐隐约约的腹肌线条了，很明显强壮了许多，也可能是长大了，真的慢慢地长成了男子汉的模样。
今天，5:50，我就被窗外小鸟儿们的叽叽喳喳的歌唱声叫醒了，有时还有布谷鸟的啼叫。
于是，起床，洗漱，换上跑鞋，运动衣，听着罗胖，踩踏着春的节拍，看柳絮在春泥的芬芳气息中轻舞飞扬，观百花开放的姿态，开启了7公里的慢跑。
跑完，身心轻盈，还真是不一样，久违的感觉，喜欢这样的心流时间，沉浸其中，精气神都焕然一新了。
跑之前，还在想，好久没跑，会不会很累，虽然每天没有停止运动，但户外的跑步和家里的伸展运动还是有区别的。
结果，依然如初，还是那个晨跑的感觉，还是那个热爱跑步的我。
在家的这么多天，体重未变，腹肌，马甲线，川字线还更加清晰了。
但不跑步，总觉得缺点什么，跑完，还真是舒畅许多，浑身那叫一个自在。
对我而言，运动，读书，都是我必不可少的生活习惯。
久违的晨跑，我的最爱又恢复原样了。
